あなたが「やってはいけない」ダイエット〜中医体質学の9つの体質からわかる!〜

あなたが「やってはいけない」ダイエット〜中医体質学の9つの体質からわかる!〜

SEIKA/生花

本体1170円 + 税

読む

内容紹介

体質に合わせてダイエット法を選ぶべし!

「やせそう!と思って話題のダイエットにトライしたけれど、思うようにやせられない」「やせたけれど、すぐリバウンドしてしまった」「やせたけれど、体調も肌もボロボロ・・・」そんな経験があるなら、体質に合わないダイエットをしているのかもしれません。
自分の体質を知らずしてダイエットの成功なし!と語る中医学の生花(SEIKA)先生が、約100問のチェックテストを用意。質問に答えていくことで、自分の体質傾向がわかります。そして、流行のダイエットが体質に合うのか合わないのか、わかってきます。
長年の中医体質学研究と自身のサロンで数千人の女性たちと向き合ってきた経験に基づくダイエットアプローチは、キレイに健康的にやせたい女性を強力にサポートしてくれるはずです。

【ご注意】※この作品は二色刷りです。

同じジャンルの書籍から探す

なんとめでたいご臨終 水素水とサビない身体 「血圧147」で薬は飲むな ここまでわかった 水素水最新Q&A〜続・水素水とサビない身体〜 ルクエ スチームケースで野菜たっぷりレシピ 辰巳芳子のことば 美といのちのために 卵子探しています 世界の不妊・生殖医療現場を訪ねて みんなの女性外来9 生理(月経)のトラブルがつらいときの本 アンチエイジングの新常識50死ぬまで老けない人になる こうじ甘酒レシピ 作りおき〜砂糖なしでおかずもスイーツも!〜 女性のからだと卵子のひみつ 卵子story(ランコ・ストーリィ) 「与」命〜団塊世代よ、あなたの晩年は40年間ある〜 美肌一族 キレイの掟〜美も愛もワタクシのもの〜 O脚X脚は治る!GETTAMAN式美脚教室 低線量放射線を超えて 福島・日本再生への提案(小学館101新書) 夫もやせるおかず 作りおき お肉や麺もOKなガッツリ系

ことわざ&四字熟語

抱腹絶倒 鮑の片思い 君子の九思 塞翁が馬

文芸

全て見る

新書

全て見る

実用

全て見る

ビジネス

全て見る

「オススメ」ランキング

  1. 教場 2

    教場 2

    長岡弘樹
    本体1350円+税

  2. ガラパゴス 上

    ガラパゴス 上

    相場英雄
    本体1260円+税

  3. 【ガガガ文庫】妹さえいればいい。4

    【ガガガ文庫】妹さえいればいい。4

    平坂読(著)カントク(イラスト)
    本体574円+税

  4. ザ・ウルトラマン 1

    ザ・ウルトラマン 1

    内山まもる
    本体400円+税

  5. お弁当もやせるおかず 作りおき

    お弁当もやせるおかず 作りおき

    柳澤英子
    本体900円+税

次回配信の予定

2018 6/22 金曜日
  • 「激動の世界をゆく」大越健介取材ノート/大越健介
  • 消された信仰~「最後のかくれキリシタン」―長崎・生月島の人々~/広野真嗣
  • 山口瞳 電子全集21 1981~1982年『草競馬流浪記』/山口瞳
  • 【カラー】コミック版 逆説の日本史 戦国三英傑編/井沢元彦(著)千葉きよかず(まんが)