不調を治すアルカライズダイエット 〜アルカリ性体質へ!7日間で体リセット〜

不調を治すアルカライズダイエット 〜アルカリ性体質へ!7日間で体リセット〜

エリカ・アンギャル

本体1210円 + 税

読む

内容紹介

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

酸性化を抑えると、体はラクに元気になる。

人間の体は基本的に弱アルカリ性に保たれていますが、食事や生活習慣によって、酸性に傾きがちです。
それなりに健康に気をつけていたとしても、加齢によって代謝機能が低下して、若い頃よりも酸性化しやすくなります。

体が酸性に傾くと、さまざまな不調があらわれてきます。
疾患を引き起こしたり、メンタルにも影響が出てきたりします。

アルカライズは、酸性に傾きがちな体を、体本来が持つ機能が適正に働くようにアルカリ化していくこと。

朝起きた瞬間から「FEEL HAPPY!」 
食事と生活習慣を見直すだけで、心も体も健康になっていきます。

●アルカライズの効用
・痩せる 
・活力がわく 
・美肌になる 
・リバースエイジング
・免疫力アップ 
・頭が冴える 
・快腸 
・抗炎症 
・痛みの軽減 
・骨や筋肉を強くする 
・ホルモンバランスの調整 
・幸福感が増す

(底本 2023年6月発売作品)

※この作品はカラーが含まれます。

同じジャンルの書籍から探す

こども「折々のうた」100 〜10歳から読みたい日本詩歌の決定版!〜 CIAO BOOKS サラサ&マイルドライナーでつくる ときめき文字レシピ 冷凍からのレンチン! やせるおかず 作りおき〜保存期間1か月、食べる直前にチンするだけ〜 0〜4歳 ことばをひきだす親子あそび  〜子どもとのコミュニケーションがどんどん増える!〜 ポケットモンスター サン&ムーン ポケモンくらべる図鑑 娘のトリセツ(小学館新書) 宇垣美里のコスメ愛 〜BEAUTY BOOK〜 日本が誇る! ていねいな保育〜0・1・2歳児クラスの現場から〜 もっと野菜を!生のままベジ冷凍 時短!節約!おいしくなる新常識 自分サイズのセーターを編む 〜好きなサイズ・好きな糸で編む方法〜 「やめられない」を「やめる」本 〜脱・依存脳〜 最速で結果を出す資料の作り方 〜脱パワポ、音声入力、クラウド編集〜 REAL LIVING & INTERIOR ISSUE02 〜もっと知りたい世界のトップインテリア〜 Googleが仕掛けた罠(小学館新書) 「サブスクで学ぶジャズ史」6 再構築と拡大〜1960年代part1 〜プレイリスト・ウイズ・ライナーノーツ020〜 世界一まぎらわしい動物図鑑 〜そっくりなのにぜんぜんちがう〜

次回配信の予定

2024 5/15 水曜日
  • WOWとYeah 小室哲哉 ~起こせよ、ムーヴメント~/神原一光
  • 50歳からのこれでグッスリ!!眠りの習慣/保坂隆
  • マインクラフト 公式モブ大図鑑 ~マインクラフトのモブを完全解説! 究極ガイドブック!!~/MOJANG
  • 令和の「生活・総合」授業実践レポート ~子供の「個別最適&協働的な学び」を実現する!~/田村学

2024 5/17 金曜日
  • 夢幻∞シリーズ ミスティックフロー・オンライン 第8話 冒険探偵 フォーエバー(4)/片理誠
  • 夢幻∞シリーズ 冥界パティスリー 第14話 渚のピーチ・メルバ/大平しおり、ゆうしよう
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/