怒らないクスリ 専門医が語る、心が楽になる処方せん(小学館101新書)

怒らないクスリ 専門医が語る、心が楽になる処方せん(小学館101新書)

熊井三治

本体500円 + 税

読む

内容紹介

人間関係も体も壊す「怒り」対策の決定版!

「怒り」は爆発させても、抑えても身体をこわしてしまいます。いつも怒ってばかりいると、糖尿病や高血圧、心臓病、さらにはガンの原因にもなり、老化も早めます。もちろん、周囲の人間関係もおかしくしてしまいます。そう、怒りは悪いことずくめ、怒って得することは何も無いのです。そんな厄介な「怒り」に対処する様々な方法を、心療内科と精神科を専門とするベテランの産業医が伝授します。第3章の「エゴグラム 性格診断」のチェックリストで質問に答えていくと、あなたがどんな性格で何に弱いかも判明します! 人によって異なる「怒り」の性質にも対応する、画期的な「怒り」対策の決定版!

同じジャンルの書籍から探す

スタジアムの宙にしあわせの歌が響く街〜スポーツでこの国を変えるために〜 三浦綾子 電子全集 生きること思うこと 私の信仰雑話 電脳のサムライたち1 西和彦とその時代3 メタルカラーの時代7 デジタル維新の一番走者 日本人が知っておくべき竹島・尖閣の真相 ポスト・サピオムック 低線量放射線を超えて 福島・日本再生への提案(小学館101新書) 左手一本のシュート 夢あればこそ!脳出血、右半身麻痺からの復活 人間関係力 困った時の33のヒント(小学館101新書) ゴーマニズム宣言SPECIAL パール真論 下巻 三浦綾子 電子全集 雨はあした晴れるだろう 三浦綾子 電子全集 私にとって書くということ メタルカラーの時代12 空前絶後のスーパー仕事師 「話す力」 親子の会話が《できるひと》を育てる PLATONIC SEX 「音楽狂」の国 将軍様とそのミュージシャンたち 痛風はビールを飲みながらでも治る! 改訂版

ことわざ&四字熟語

抱腹絶倒 鮑の片思い 君子の九思 塞翁が馬

文芸

全て見る

新書

全て見る

実用

全て見る

ビジネス

全て見る

「オススメ」ランキング

  1. 教場 2

    教場 2

    長岡弘樹
    本体1350円+税

  2. ガラパゴス 上

    ガラパゴス 上

    相場英雄
    本体1260円+税

  3. 【ガガガ文庫】妹さえいればいい。4

    【ガガガ文庫】妹さえいればいい。4

    平坂読(著)カントク(イラスト)
    本体574円+税

  4. ザ・ウルトラマン 1

    ザ・ウルトラマン 1

    内山まもる
    本体400円+税

  5. お弁当もやせるおかず 作りおき

    お弁当もやせるおかず 作りおき

    柳澤英子
    本体900円+税

次回配信の予定

2018 3/2 金曜日
  • まんがで学ぶ寿司の技術~東京すしアカデミーの授業~/高田千種(著)辻本幸路(著)東京すしアカデミー(監)
  • 新大久保の年下王子と結婚しました~韓国男子と9歳年上アラフォーが、いろんな壁を乗り越え逆転婚!~/新堂雪絵(hime)
  • 美顔ヨガ~締まる!上がる!輝く! 1週間で実感する新・抗老化メソッド~/ニーマル・ラージ・ギャワリ
  • 未来のつくりかた~Audiで学んだこと~/和田智
  • 宮尾登美子 電子全集3『鬼龍院花子の生涯/楊梅の熟れる頃』/宮尾登美子