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内容紹介

「怒っている人」はなぜ手強いのか？

赤ちゃんは泣くことで不快を訴え、お母さんは「ごめんね」とおむつを替えたりします。この繰り返しで刷り込まれていくのは、怒れば他人をコントロールできるということと、怒っている人には丁重に対応してしまうという不幸なコミュニケーションのあり方。そのせいか日本人は、わけもなく怒っている怪獣や怒り混じりに大声で主張する政治家、街頭インタビューで怒りをぶちまける一般市民などになぜかシンパシーを抱いてしまう、「怒りに甘い文化」を持っているのです。
しかし、怒りにまかせたコミュニケーションは、結局ストレスの元になるだけ。家族関係、友人関係、仕事上の人間関係などで生じるストレスの多くは、不幸なコミュニケーション＝対人関係に行き着きます。
自分の心を見つめ、怒りの正体に気付き、怒りをいなしてストレスをためない方法などを、テレビでもおなじみの精神科医・名越康文氏が詳説。大ヒット単行本『自分を支える心の技法』に大幅加筆をした完全版です。

• 4月20日 配信スタート！
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• クラシック リバイバル　日本名城紀行１／森敦（著）藤沢周平（著）円地文子（著）杉浦明平（著）飯沢匡（著）永岡慶之助（著）奈良本辰也（著）北畠八穂（著）杉森久英（著）
• クラシック リバイバル　日本名城紀行２／更科源蔵（著）三浦朱門（著）土橋治重（著）笹沢左保（著）陳舜臣（著）藤原審爾（著）江崎誠致（著）戸川幸夫（著）大城立裕（著）
• クラシック リバイバル　日本名城紀行３／井上ひさし（著）武田八洲満（著）杉本苑子（著）山本茂実（著）水上勉（著）村上元三（著）岡本好古（著）福田善之（著）青地晨（著）
• クラシック リバイバル　日本名城紀行４／長部日出雄（著）五味康祐（著）尾崎秀樹（著）戸部新十郎（著）永井路子（著）邦光史郎（著）神坂次郎（著）北条秀司（著）田中千禾夫（著）
• クラシック リバイバル　女人追憶３／富島健夫
• クラシック リバイバル　女人追憶４／富島健夫
• 山口瞳 電子全集19　1978～1979年『血族』／山口瞳