SUPER BEAUTY SWEETS

SUPER BEAUTY SWEETS

エリカ・アンギャル

本体1170円 + 税

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内容紹介

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美人をつくるHAPPYスイーツ46レシピ。

 2004年〜12年までミス・ユニバース公式栄養コンサルタントとして“世界一の美女づくり”に尽力したひとり、エリカ・アンギャルさん(http://www.erica-angyal.com/)による、初のスイーツレシピ本。

 小麦粉不使用の「グルテンフリー」、チアシードなど「スーパーフード」を使用、白砂糖、人工甘味料といった体によくない材料は使わない、自宅で簡単につくれる、そして美味しい、を柱に、美と健康にいいスイーツレシピ本です。

 市販のスイーツには体によくないとされる添加物、人工甘味料が意外と多く含まれています。食が変われば、肌も体も心も変わる! 体にいい食材で、自分でつくる、究極の安心安全のスイーツです。

 海外の最新栄養学、生理学など予防医学にも精通したエリカ・アンギャルさんならではの知識も織り込みつつ、お菓子づくり初心者でもつくれる、46の簡単レシピ。

 食べてキレイに、ハッピーになるのがエリカ流。
スイーツはもはやダイエットの敵ではなく、美人をつくる栄養素! “食べる美容液”スイーツ、自宅でつくってみませんか?

(底本 2015年7月発行作品)

※この作品はカラーです。

次回配信の予定

2024 3/25 月曜日
  • 週刊ポストGOLD 実家とお墓 すべて解決!/週刊ポスト編集部

2024 3/26 火曜日
  • ガメラ監督日記 完全版/金子修介

2024 3/27 水曜日
  • 新陰の大河 上泉信綱伝/上田秀人
  • ドラえもん科学ワールド 空を飛ぶしくみ ~飛行機から生き物まで~/藤子・F・不二雄、藤子プロ、岐阜かがみがはら航空宇宙博物館

2024 3/28 木曜日
  • 世界一細かすぎる筋トレ ストレッチ図鑑/岡田隆

2024 3/29 金曜日
  • それいゆ文庫 あなたの願いを叶えます ~神獣琴子のよきかな成長譚~/八重、佐倉
  • 週刊ポストGOLD グラビア傑作選2023/週刊ポスト編集部
  • 小学館ジュニア文庫 名探偵コナン 服部平次セレクション 浪速の名探偵/酒井匙、青山剛昌
  • 庄野潤三電子全集 第7巻 1971~1974年「明夫と良二」ほか/庄野潤三
  • ぼくのママはプロサッカー選手/岩清水梓
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