内容紹介
ボケない脳を作るための生活改善マニュアル。
注意力が散漫になった、なかなかアイディアが出なくなった、融通がきかなくなってきた、すぐに飽きるようになってきた、人の名前が出てこないなど、脳の衰えに不安を持つ人たちに、それぞれの「脳の衰えパターン別」に「今日からできる生活改善」の具体例53をレクチャーします。
体を動かす、話のメモをとる、新しいことをする、生活のリズムをつくるなど、当たり前のことばかりですが、脳がどう活性化されていくかの解説を読むことで、取り組んでいく自信が生まれてきます。
【ご注意】※レイアウトの関係で、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。タブレット端末、PCで閲覧することを推奨します。
インフォメーション
ジャンル
次回配信の予定
 |
2026 | 6/29 | 月曜日 |  |
- 週刊ポストGOLD １００歳までボケない！ 脳活パズル
|
2026 | 6/30 | 火曜日 | |
- 水上勉電子全集 第3巻 小説3 『海の葬祭』『飢餓海峡』の時代／水上勉
|
2026 | 7/1 | 水曜日 | |
- きょうはなに描く？ ～たいせつにしたい１０のこと～／はしもとみお
|
2026 | 7/3 | 金曜日 | |
- えふたんＢＯＯＫ／ＤＩＭＥブランド室
- おめでとうパレード／しがちなみ
- ニンプの玉手箱 ～パノラマ育児図鑑～／高野優
