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内容紹介

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アレッ？と思うことがあったら即始めよう！

６５歳にして、プロのレーシングドライバー、そして僧侶でもあるカージャーナリストが、技術、心得、専門家の３つの視点から、安全運転を続けるための加齢対策をお伝えします。

体の衰えをどうカバーすればよいか。運転時の視野の広さを保つためには、眼の周りの筋トレや、最適な眼鏡の選び、愛用のサプリは欠かせません。さらに運転姿勢の安定、足のスムースな可動のためには、骨盤を鍛えたり股関節のストレッチをした方がいいのです。

運転前から必要な心の整え方、自分で簡単にできる具体的なレッスン、そして危険予知トレーニングのおすすめ動画やアプリを紹介します。

カージャーナリストの視点から、高齢ドライバーに対応した先進技術を徹底取材。自動車のイノベーションは著しく、昨今話題に登っている、自動に近づく運転、衝突被害を軽減するブレーキなどを解説します。

車の運転が大好きな人、生活上で車がなければ困る人。少しでも長く、安全に運転を続けるために活用してください。

• 9月10日・11日・12日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

• 100年歩ける！　デュークズウォーキング　コンプリートBOOK　～大ヒット「トルソー」から最新「デスクウォーク」まで～／デューク更家

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• 探偵小石は恋しない／森バジル

• 蜻蛉の夏／垣根涼介
• 夢幻∞シリーズ　冥界パティスリー　第22話　時空を超えた殺人／大平しおり、ゆうしよう