内容紹介
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酵素も摂れる！美やせの低糖質パワーサラダ。
ベジたん第2弾はサラダ！
低糖質・高たんぱく質、そして食物繊維たっぷりのレシピは『ベジたんスープ』と同じですが、『ベジたんサラダ』では食材からの酵素にも注目！
年齢とともに減っていく酵素ですが、効率的に摂れるのが生の食材です。
さらに美容効果も、「うるおう・美白・毛穴レス・むくみ解消・美髪・エイジングケア・美トレ」の7つの項目でサラダをご提案。
ダイエットと美容、さらに味まで追求した「ベジたんサラダ」。
ひとりで食べてダイエットに励んでももちろん、ホムパの1品に加えてもGOODな、“映えサラダ”です。
※この作品はカラー版です。
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2026 | 6/29 | 月曜日 |  |
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2026 | 6/30 | 火曜日 | |
- 水上勉電子全集 第3巻 小説3 『海の葬祭』『飢餓海峡』の時代／水上勉
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2026 | 7/1 | 水曜日 | |
- きょうはなに描く？ ～たいせつにしたい１０のこと～／はしもとみお
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2026 | 7/3 | 金曜日 | |
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- ニンプの玉手箱 ～パノラマ育児図鑑～／高野優
