不安、イライラ、どうすれば？自分の機嫌の取り方

不安、イライラ、どうすれば？自分の機嫌の取り方

編／ｏｇｇｉブランド室

本体500円 + 税

読む

内容紹介

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

Oggi読者が日々苦悩する「モチベーションの上げ方」「ストレスの軽減の仕方」を解決して、いつもご機嫌な自分で！

Oggi読者である30代女性が漠然とした不安、心のもやもやを解決する「Oggiスマホ新書シリーズ」。今回は働く女性なら誰もが抱える「人間関係」「仕事」などによるストレスを少しでも軽減して、ご機嫌な状態でいられる自分に導きます。

同じジャンルの書籍から探す

ツレヅレハナコのじぶん弁当 娘が理解できません　〜大人になった娘のために、母親は何ができるか〜 匠　すきやばし次郎〜JIRO PHILOSOPHY〜 ほんとうに気持ちいいキャンプ場100　関東版　2024/2025年版 お試し特別版　「語りかけ」育児〜0〜4歳　わが子の発達に合わせた　1日30分間〜 週刊ポストGOLD　がん治療にいくらかけるか 仮面ライダーＺＯ超全集 Tasty Japan　＃コスパ最強おかず きれいになるハーブ　おしゃれに暮らす幸せレシピ 心の言葉 発想職人のポケット　「カタチのないもの」をビジネスにする55の言葉 幸せな職場の経営学　〜「働きたくてたまらないチーム」の作り方〜 冷凍からのレンチン！　やせるおかず　作りおき〜保存期間１か月、食べる直前にチンするだけ〜 「サブスクで学ぶジャズ史」1　ジャズの誕生〜1920年代　〜プレイリスト・ウイズ・ライナーノーツ015〜 ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼って甘えて幸せになる５０のトレーニング　〜「頑張らないこと」を頑張りたいあなたへ〜 ＤＥＥＮ池森の「創作」乾麺蕎麦レシピ 〜分とく山・野崎洋光監修〜
▲ページトップ

次回配信の予定

2025 4/10 木曜日
  • 大ピンチずかん３／鈴木のりたけ
  • P+D BOOKS　寺泊・わが風車／水上勉
  • P+D BOOKS　やもめ貴族／川崎長太郎
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標（登録番号6091713号）です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/

S
Loading...