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内容紹介

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アラカン女性がもっと豊かに輝くヒント。

表紙は“盛らないインスタ”で同世代の女性たちから改めて支持を得ている飯島直子（56）。
今だからこそ明かせる、この7年間をどう過ごしてきたか。気持ちを前向きに切り替えられたきっかけは何だったのか。そして、美スタイルを保つ食事習慣などオープンに語ってくれました。

林真理子さんからの、読者世代にとって元気をもらえるエッセイ。

60代になってさらに魅力を増している、豊川悦司×藤井フミヤの同世代対談。

2拠点で豊かなライフスタイルを送る
藤原美智子さんと料理研究家の杉山絵美さん（伊豆下田）
岡田美里さん（山梨）
のお宅訪問も。

特集は“美しい人のマイルール”
黒田知永子さん、松本孝美さん、岩井ヨシエさんほか、大人世代の人気モデルやたちが、今の年齢だから楽しめる、そして誰にでも取り入れられるおしゃれのヒントを公開。
山本浩未さん、小林ひろ美さんほか人気のヘアメイクさんや美容系インフルエンサーたちが、日々積み重ねている心がけを教えてくれました。

（底本　2024年12月発売作品）

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※この作品はカラーです。

• 1月22日・23日・24日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

• ブルーインパルス　３５秒の奇跡／宇都宮直子
• 緊張やわらぎメソッド ～「失敗したらどうしよう…」が「まぁなんとかなる！」に変わる８０の方法～／佐藤健陽、加藤隆行

• ドラえもん科学ワールドｓｐｅｃｉａｌ　ふしぎがいっぱい！　色の世界／藤子・Ｆ・不二雄
• ウクライナ　わたしのことも思いだして　～戦地からの証言～／ジョージ・バトラー、原田勝
• 台湾クラフトへの旅／平野久美子
• オリオンは静かに詠う／村崎なぎこ

• 日本の新構想　～生成ＡＩ時代を生き抜く６つの英智～（小学館新書）／波頭亮、磯田道史、島田雅彦、神保哲生、中島岳志、西川伸一
• 日本語教師、外国人に日本語を学ぶ（小学館新書）／北村浩子
• ルポ　「トランプ信者」潜入一年（小学館新書）／横田増生
• ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼って甘えて幸せになる５０のトレーニング　～「頑張らないこと」を頑張りたいあなたへ～／根本裕幸

• 「マウント消費」の経済学／勝木健太
• 現代ユウモア全集 3巻 『樂天地獄』　戸川秋骨／戸川秋骨
• 庄野潤三電子全集　第17巻 エッセイ4　1986～1994年　「誕生日のラムケーキ」ほか／庄野潤三
• 宇宙を編む ～はやぶさに憧れた高校生、宇宙ライターになる～／井上榛香