実用

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本当に必要な「ゆるスクワット」と「かかと落とし」〜骨と筋肉、どっちも大事。ほどよい運動で若返る。〜

本当に必要な「ゆるスクワット」と「かかと落とし」〜骨と筋肉、どっちも大事。ほどよい運動で若返る。〜

スクワットだけじゃ、ダメなんです!

中村幸男

本体1080円 + 税

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女らしさは誰のため?(小学館新書)

正解を誰よりも早く選ぶ努力はやめませんか。

女らしさは誰のため?(小学館新書)

著/中野信子
著/ジェーン・スー

本体920円 + 税

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子どもの異変は「成長曲線」でわかる(小学館新書)

子どもの背はいつ伸びる? いつ止まる?

子どもの異変は「成長曲線」でわかる(小学館新書)

小林正子

本体900円 + 税

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長生きしたけりゃ「咬む」のが一番!

咬み合わせのプロが説く「健口長寿」の秘訣。

長生きしたけりゃ「咬む」のが一番!

日本顎咬合学会

本体1170円 + 税

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週刊ポストGOLD ぼけの壁を越える

ベストセラー医師らが説く最強の認知症対策。

週刊ポストGOLD ぼけの壁を越える

編/週刊ポスト編集部

本体810円 + 税

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マンガでわかる ちょこっと社会貢献 〜自分を活かせるプロボノ、始めてみませんか?〜

キャリアを活かすボランティア、始めよう!

マンガでわかる ちょこっと社会貢献 〜自分を活かせるプロボノ、始めてみませんか?〜

著/上村彰子
著/深山雪男
監/嵯峨生馬

本体1350円 + 税

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黒感情が消える ニーマル10分瞑想 〜怒り、不安、嫉み、欲、エゴを生まずに、よりよい自分に〜

ネガティブな感情を抱くのは、人間当たり前。

黒感情が消える ニーマル10分瞑想 〜怒り、不安、嫉み、欲、エゴを生まずに、よりよい自分に〜

ニーマル・ラージ・ギャワリ

本体1300円 + 税

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人生がクソゲーだと思ったら読む本 〜生きづらい世の中の突破術〜

家族や親友にも相談できない悩みに答えます。

人生がクソゲーだと思ったら読む本 〜生きづらい世の中の突破術〜

犯罪学教室のかなえ先生

本体1260円 + 税

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「非認知能力」の育て方〜心の強い幸せな子になる0〜10歳の家庭教育〜

2020年教育改革で求められる5つの知識。

「非認知能力」の育て方〜心の強い幸せな子になる0〜10歳の家庭教育〜

ボーク重子

本体1350円 + 税

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保育室にはアイデアがいっぱい 〜試してみたくなる「となりの園」の工夫とアイテム〜

25園の保育現場で見つけたアイテム199。

保育室にはアイデアがいっぱい 〜試してみたくなる「となりの園」の工夫とアイテム〜

監/百瀬ユカリ
編/『新 幼児と保育』編集部

本体1440円 + 税

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70歳のたしなみ

大ベストセラーが文庫化!

70歳のたしなみ

坂東眞理子

本体690円 + 税

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次回配信の予定

2024 4/1 月曜日
  • 調教師になったトップ・ジョッキー ~2500勝騎手がたどりついた「競馬の真実」~(小学館新書)/蛯名正義
  • ファスト・カレッジ ~大学全入時代の需要と供給~(小学館新書)/高部大問
  • ベーシックサービス ~「貯蓄ゼロでも不安ゼロ」の社会~(小学館新書)/井手英策

2024 4/2 火曜日
  • ゆる鉄絶景100 中井精也写真集/中井精也

2024 4/3 水曜日
  • アマチュア・ベースボールオフィシャルガイド’24 グランドスラム63/グランドスラム編集室
  • 美容皮膚科医が試してわかった!美肌・新常識33/土屋佳奈
  • 私が死んだらどーなるの?おひとりさまの後始末 ~マンション・ペット、貯金・遺品、葬儀・お墓~/なとみみわ

2024 4/5 金曜日
  • 帝都かんなぎ新婚夫婦 ~契約結婚、あやかし憑き~/江本マシメサ、もちゃろ
  • 魔女の結婚 ~愛し子との婚約は破棄します~/織都、音中さわき
  • NVC 非暴力コミュニケーションワークブック/koko、丹羽順子
  • 一瞬に生きる/小久保裕紀
  • 銀座「四宝堂」文房具店3/上田健次
  • さよなら、田中さん/鈴木るりか
  • 絞め殺しの樹/河崎秋子
  • スクリーンが待っている/西川美和
  • 引越し侍 門出の凶刃/鈴峯紅也
  • めおと旅籠繁盛記/千野隆司
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