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内容紹介

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新・３大栄養素で最強の免疫力をゲット！

健康診断では「異常なし」なのに、なぜ大病にかかってしまうのか？

実は、健康診断では絶対に調べない「３つの栄養素」の不足が、その原因かもしれないーー。

新型コロナウイルス対策として、「ビタミンD」の可能性が世界中で報告されている。この他、がんや動脈硬化、糖尿病、うつ病などの予防効果も指摘され、その免疫力アップ効果に期待が高まる。

しかし、真に「最強の免疫力」を手に入れるためには、ビタミンDだけでは足りない！

それを活性化する「マグネシウム」、相乗効果を生み出す「亜鉛」を含めた「新・３大栄養素」のすべてを補ってこそ、意味がある！


世界最先端の医療現場で注目されるビタミンD、マグネシウム、亜鉛には、例えば、下記のようなデータが報告されている。

●新型コロナ致死率８７％→４％！
●がん再発率２９％→１５％！
●糖尿病リスク２８％減！
●平均寿命５歳長寿！


では、それらを効果的かつ効率的に補うためには、いつ、何を、どのように食べればよいのか？

ハーバード大学で栄養学を学び、現代人の「食」と「生活習慣」にも精通する医師が教える、忙しい現代人でも実践できる「最強の食事術」の集大成！

• 9月18日・20日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

• アジフライの正しい食べ方／浅田次郎
• ウバステ／真梨幸子
• エアー3.0／榎本憲男
• 名探偵コナン　灰原哀の科学事件ファイル／青山剛昌、あさだみほ、プロダクションベイジュ

• 浮世絵バイリンガルガイド ～Bilingual Guide to Japan UKIYO-E～／田辺昌子

• 庄野潤三電子全集　第13巻　2003～2011年「けい子ちゃんのゆかた」ほか／庄野潤三
• 全国ローカルコンビニグルメ図鑑／加藤弘倫
• 小学館ジュニア文庫　天国の犬ものがたり～ゆめのつづき～／藤咲あゆな、堀田敦子、環方このみ
• 小学館ジュニア文庫　ブラックチャンネル　異世界では鬼ヤバ動画の撮れ高サイコーな件／すけたけしん、きさいちさとし
• 小学館ジュニア文庫　訳ありイケメンと同居中です！！　推し活女子、俺様王子を拾う／東里胡、八神千歳
• 鯨鯢の鰓にかく ～商業捕鯨　再起への航跡～／山川徹