内容紹介
【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。
これがコンビニごはん最強の組み合わせ！
2020年秋にTwitterで話題になった東京労災病院治療就労両立支援センター予防医療部が作成した小冊子『深夜勤務者のための食生活ブック 健康を目指すコンビニ食』。普段、忙しく働いている人の間で、とても内容がわかりやすく、コンビニごはんのイメージが変わったという声が多く聞かれました。
そこで、この小冊子で提案されているメニューの組み合わせを、胃腸虚弱、高血圧、高コレステロール、筋力低下、風邪をひきやすい、お酒の飲み過ぎなどといった健康不安に合わせて、最新のコンビニごはんのメニューにアップデートし、同病院管理栄養士がわかりやすく解説しながら、提案していきます。
※この作品はカラー版です。
同じジャンルの書籍から探す
インフォメーション
ジャンル
次回配信の予定
 |
2026 | 5/15 | 金曜日 |  |
- 生きづらさの正体 ～あなたの人生を蝕む“呪い”の解き方～／犯罪学教室のかなえ先生
- 江夏の遺言／江夏豊、松永多佳倫
- Ｔｈｅ Ｓｔｙｌｉｓｔ／大久保篤志
- マイルス・デイヴィスの時代 ～ジャズの帝王とモダン・ジャズの軌跡～／小川隆夫
- 夢幻∞シリーズ 冥界パティスリー 第26話 『お菓子の家の密室』（通算第26話）／大平しおり、ゆうしよう
