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内容紹介

「怒っている人」はなぜ手強いのか？

赤ちゃんは泣くことで不快を訴え、お母さんは「ごめんね」とおむつを替えたりします。この繰り返しで刷り込まれていくのは、怒れば他人をコントロールできるということと、怒っている人には丁重に対応してしまうという不幸なコミュニケーションのあり方。そのせいか日本人は、わけもなく怒っている怪獣や怒り混じりに大声で主張する政治家、街頭インタビューで怒りをぶちまける一般市民などになぜかシンパシーを抱いてしまう、「怒りに甘い文化」を持っているのです。
しかし、怒りにまかせたコミュニケーションは、結局ストレスの元になるだけ。家族関係、友人関係、仕事上の人間関係などで生じるストレスの多くは、不幸なコミュニケーション＝対人関係に行き着きます。
自分の心を見つめ、怒りの正体に気付き、怒りをいなしてストレスをためない方法などを、テレビでもおなじみの精神科医・名越康文氏が詳説。大ヒット単行本『自分を支える心の技法』に大幅加筆をした完全版です。

• 11月27日・28日・29日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

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• 新版　第４の波 ～ＡＩ・スマホ革命の本質～（小学館新書）／大前研一
• ヘビ学 毒・鱗・脱皮・動きの秘密（小学館新書）／ジャパン・スネークセンター
• それいゆ文庫　あなたの恋を叶えます　～神獣琴子のよきかな成長譚２～／八重、佐倉
• それいゆ文庫　後宮まじない珈琲店３　～相思う日は、莉莎と一緒にスイーツを～／遊森謡子、雀葵蘭
• それいゆ文庫　マダム・ベンゼルクの読書係３／佐倉紫、ウエハラ蜂

• ドラえもん学びワールド　季節の行事としきたり／藤子・Ｆ・不二雄
• 母たちの中学受験　～第一志望合格は３割。納得できる結末に必要なこと～／おおたとしまさ

• ｒｅＳｈｉｎｅ　２０２４年冬号　～いくつになっても　エイジレスな私が主役～／ＮＥＷＳポストセブン編集室

• 日本美のこころ／彬子女王
• 運命の子　トリソミー　完全版／松永正訓
• 王と后　（五）　過去の声／深山くのえ、笹原亜美
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