暮らし・生活
マンガ家がやってみた「朝５時起きが習慣になる５時間快眠法」
睡眠専門医による話題のショートスリーパー入門を、ギャグマンガ家・ナオダツボコが体当たり実践！爆笑ルポ。
マンガ／ナオダツボコ
監修／坪田聡
本体300円 + 税
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顔ごはんと顔おやつ 〜みんな笑顔で、いただきましょう！〜
顔がついているだけで食べることに全集中！
カラダにやさしいコンビニごはん１００ 〜東京労災病院管理栄養士監修〜
これがコンビニごはん最強の組み合わせ！
著・監／平澤芳恵
本体1080円 + 税
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にんきもの いちねんせい
だれでもみんな にんきもの いちねんせい。
絵／つちだのぶこ
本体1170円 + 税
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まんが 子どものいない私たちの生き方 〜おひとりさまでも、結婚してても。〜
子どものいない女性共感必至のあるある満載。
著・まんが／森下えみこ
著・構成／くどうみやこ
本体1170円 + 税
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こども六法ネクスト おとなを動かす 悩み相談クエスト
賢くなってトラブルから自分を守る本。
監／山崎聡一郎
漫画／森井ケンシロウ
漫画原作／古城宏
本体990円 + 税
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明日がちょっと楽しみになるコツ 学校のひみつ
ちょっと変えれば学校がもっと楽しく！
相手の身になる練習（小学館YouthBooks）
１％でいい、誰かのために生きてみる。
極アウトプット 〜「伝える力」で人生が決まる〜（小学館YouthBooks）
コミュニケーション力はみなゼロから始まる。
親の期待に応えなくていい（小学館YouthBooks）
何が幸せか決めるのは親ではなくあなた自身。
自分をまるごと愛する７つのルール（小学館新書）
生きづらさから解消される魔法のルール。
次回配信の予定
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2026 |
1/21 |
水曜日 |
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- 沈黙と爆弾／吉良信吾
- ４ステップでできる！ ７０歳からスマホ上手になれる本／友次進
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2026 |
1/22 |
木曜日 |
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- モヤモヤをなくせばうまくいく ～マウント社会をこう生き抜け～／勝木健太
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