小学館eBooks

美人を生む「美腸ダイエット」レシピ　腸を整えればキレイにヤセる

腸を整えてキレイにヤセるレシピ本。

石原新菜的　やせるのは、どっち？

きれいな女医さんが教える、やせる法則27。

全品３００ｋｃａｌ以下！　クックパッド健康レシピ

低カロリーで大満足の毎日おいしいレシピ。

やせるおかず　作りおき

５０代のダイエット、大成功の証明レシピ！

ルクエ　スチームケースで野菜たっぷりレシピ

人気のルクエスチームケースを使った簡単レシピ集。

しょうが女神の簡単おつまみ１２７

酒の肴もシメも。しょうが風味で飲も飲も！

米農家「もうえもん」母娘の　米ぬかレシピ

米ぬか一振り！白メシ派の最強おかずレシピ。

あらびきこうや豆腐ダイエットレシピ　食べて満腹！快腸！美肌！

肉がわりに使って我慢なしの健康ダイエット。

２０歳若返る筋トレ（小学館新書）

これを知らなければ素敵な体は手に入らない。

綺麗になる古典美人道

『ブス論』著者による古典モテ論エッセイ。