小学館eBooks

内容紹介

※これは電子書籍版です。

大ヒット『全部レンチン！』第2弾登場。

テレビで、ネットで、雑誌で話題の
作りおきダイエット決定版！
やせおかシリーズ最新刊は
『全部レンチン！ やせるおかず 作りおき』の
続編！！

大ベストセラーの「やせるおかず 作りおき」
最新刊は、大ヒットした料理本
『全部レンチン！ やせるおかず 作りおき』第2弾。
“50代、1年で26キロ減、リバウンドなし”で
話題の著者が「さらに進化させました」と
自信をもっておくる、ダイエットレシピ本です。

掲載72レシピはすべて10分で作れるから、
働く女性や
忙しい主婦や高齢者にも負担がかかりません。
身近な食材、調味料だけで作れてしかもおいしい！

進化の大きなポイントは3点。

1．第1弾で多くの問い合わせのあった
「容器」のサイズ容量や使い方のコツを、
各レシピごとに記載。
2．調理の過程を3コマの写真で見せました。
3．1時間で作れて、
材料を使い切りできる6品セット。
めざせストレスなし＆ストックなし生活！

毎日の料理も、ダイエットも、
いっそう手間なしで、ラクに。
これは家庭料理の革命です（2017年4月発表作品）。

【ご注意】※この作品はカラー版です。
※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

• 11月9日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

• スキャンダル　～墓場まで持っていかない話～／高部務
• ダンデライオン／中田永一
• 名探偵コナン歴史まんが　日本史探偵コナンアナザー　将棋編～命がけの棋譜（バトルロード）～／青山剛昌（原作）山岸栄一（まんが）斉藤むねお（まんが）
• 名探偵コナン歴史まんが　日本史探偵コナンアナザー　国宝編～背中合わせの両雄（マエストロ）～／青山剛昌（原作）狛枝和生（まんが）海童博行（まんが）
• 霧／桜木紫乃
• 絵草紙屋万葉堂　初春の雪／篠綾子
• 唐牛伝～敗者の戦後漂流～／佐野眞一
• ここ過ぎて　白秋と三人の妻／瀬戸内寂聴
• 白をつなぐ／まはら三桃
• 仁義なき宅配　ヤマトＶＳ佐川ＶＳ日本郵便ＶＳアマゾン／横田増生
• 砂の街路図／佐々木譲
• 夢幻∞シリーズ　ミスティックフロー・オンライン 第3話　百銃の女王（7）／片理誠（作・絵）
• 夢幻∞シリーズ　百夜・百鬼夜行帖80　妖刀／平谷美樹（著）本田淳（絵）
• the座61号　人間合格（2008）／こまつ座
• the座62号　父と暮せば（2008）／こまつ座
• 福永武彦 電子全集2　『小説風土』、ロマンの創造。／福永武彦