全部コルスタ! やせるおかず 作りおき〜フライパンで「焦げ」「くずれ」なしのコールドスタート〜

全部コルスタ! やせるおかず 作りおき〜フライパンで「焦げ」「くずれ」なしのコールドスタート〜

柳澤英子

本体900円 + 税

読む

内容紹介

※これは電子書籍版です。

革命的フライパン調理でさらにラクチン!

コルスタとは・・・・
「ずぼら過ぎて、これまで紹介をためらっていた
フライパン調理法です」(著者の柳澤英子さん)。

ええええ!!??

解説すると、コルスタ=コールドスタートの略。
冷たいフライパンに油や食材を入れたのちに
火をつける、という、
従来のフライパン調理とは逆の手順です。 

フライパンは苦手だな〜というひと!!
その理由をざっと挙げてみると・・・・・
●外は焼けているのに中は生焼け。
そもそも火加減の調節がよくわからない!
●加熱しているうちに形がくずれる!
●油がとびハネる! 熱いし
台所そうじがめんどくさい!!
--ではありませんか??

コルスタなら、これらのイヤイヤポイントが
解消されるのです。
しかも、焼く・炒めるだけでなく、蒸す、煮る、揚げる、もできる。

フライパン調理ができるようになれば、
電子レンジとの合わせワザで、
台所に居る時間は半分に。

やせおかシリーズで家庭料理の常識をくつがえした著者による、失敗知らずのフライパンレシピ90品。

さあ、今日からコルスタのフライパン料理革命で、
もっとずぼらに、もっとラクに、
やせるおかずが作りおきできます。

【ご注意】※この作品はカラー版です。
※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

同じジャンルの書籍から探す

手裏剣戦隊ニンニンジャー完全ずかん ウルトラなぞなぞ大合戦 第2巻 SOLSO FARM BOOK インドアグリーン ポケモンをさがせ! ベストウイッシュ コミック版 「語りかけ」育児〜0〜4歳 わが子の発達に合わせた 1日30分間〜 佐藤ママの 強運子育て心得帖 〜幸せと成功を引き寄せる 53の言葉〜 乗りものクイズブック 鉄道・自動車・飛行機・船 笑って、泣いて、考えて。 〜永六輔の尽きない話〜 あらびきこうや豆腐ダイエットレシピ 食べて満腹!快腸!美肌! おもしろ ザ・なぞなぞ 第2巻 なぞなぞ2001大挑戦! 第2巻 ポケモンをさがせ! プラチナ 劇場版ウルトラマンコスモス THE FIRST CONTACT 超全集 人生が変わる!! 本当に「いい声」になる方法 名探偵コナン実験・観察ファイル サイエンスコナン 名探偵の不思議 小学館学習まんがシリーズ ウルトラマンになった男

ことわざ&四字熟語

抱腹絶倒 鮑の片思い 君子の九思 塞翁が馬

文芸

全て見る

新書

全て見る

実用

全て見る

ビジネス

全て見る

「オススメ」ランキング

  1. やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。13

    やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。13

    渡 航(著)ぽんかん8(イラスト)
    本体630円+税

  2. 下町ロケット ヤタガラス

    下町ロケット ヤタガラス

    池井戸潤
    本体1350円+税

  3. 下町ロケット ゴースト

    下町ロケット ゴースト

    池井戸潤
    本体1350円+税

  4. サカナとヤクザ ~暴力団の巨大資金源「密漁ビジネス」を追う~

    サカナとヤクザ ~暴力団の巨大資金源「密漁ビジネス」を追う~

    鈴木智彦
    本体1440円+税

  5. 最強職《竜騎士》から初級職《運び屋》になったのに、なぜか勇者達から頼られてます 3

    最強職《竜騎士》から初級職《運び屋》になったのに、なぜか勇者達から頼られてます 3

    あまうい白一(著)泉 彩(イラスト)
    本体1200円+税

次回配信の予定

2020 10/21 水曜日
  • ルヴニール アンドロイドの歌/春間美幸、長浜めぐみ
  • ドラえもん探究ワールド 自然の脅威と防災/藤子・F・不二雄、藤子プロ、静岡大学防災総合センター
  • ザッパなおやつ ~限界まで大ざっぱなのに、究極においしい!~/riyusa

2020 10/22 木曜日
  • 俺、つしま 3/おぷうのきょうだい

2020 10/23 金曜日
  • ドラえもんの英語おもしろ攻略 すぐわかる!これから大事な英語/藤子・F・不二雄、三谷幸広、石田早苗、ウィン・グン
  • ドラえもんの英語おもしろ攻略 ゼロから始める英語/藤子・F・不二雄、三谷幸広、ウィン・グン
  • ドラえもんの算数おもしろ攻略 算数パズルで遊ぼう/藤子・F・不二雄、藤子プロ、さいとうはるお、小澤博則(浜学園)
  • ドラえもんの算数おもしろ攻略 小数の「かけ算・わり算」がわかる/藤子・F・不二雄、三谷幸広、長嶋清
  • ドラえもんの算数おもしろ攻略 すらすらわかる! おどろきの小学算数/藤子・F・不二雄、藤子プロ、ふじあか正人、小澤博則(浜学園)
  • 写真でわかる世界の防犯 遺跡・デザイン・まちづくり/小宮信夫
  • きちんと楽ちん「テレウェア」 ~テレワークのためのビジネスコーディネートBOOK~/治山正史
  • 色川武大・阿佐田哲也 電子全集 19 色川武大 後期小説集『引越貧乏』『明日泣く』ほか/色川武大、阿佐田哲也