いつもの野菜ひとつで美味レシピ 〜おかず、おつまみ、常備菜、使い切りにも。〜

いつもの野菜ひとつで美味レシピ 〜おかず、おつまみ、常備菜、使い切りにも。〜

小堀紀代美

本体1440円 + 税

読む

内容紹介

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

肉や魚より、野菜が主役のひと皿レシピ。

人気カフェ『ライクライクキッチン』のオーナー兼シェフを経て、現在は東京都内で同名称の料理教室を主催。インスタフォロワー数10万人。だしやスパイスを使ったオリジナルレシピが秀逸で、食材の組み合わせが新鮮!新しい味覚が広がる!と絶賛されています。そんな小堀さんが今回提案するのは「野菜ひとつだけ」で作れるレシピ。小堀さんが好きな野菜、トマト、なす、ブロッコリーなど栄養価の高い野菜を使い、おかずにもおつまみにも主菜にもなる簡単レシピ(全65)を教えてもらいました。脇役のイメージが強い野菜が小堀マジックで新しい味わいに!びっくりするほど美味しいです。野菜使い切り、フードロス対策にも。
【小堀紀代美さんからのメッセージ】
普段はあまり手にしない野菜を買ってみたり、野菜の色からメニューを選んでみるのも楽しいもの。おなじみの野菜が少し新しい味わいになり、“我が家の味”になったら素敵!「今日の野菜は何にしますか?」

(底本 2025年5月発売作品)

※この作品はカラーが含まれます。

同じジャンルの書籍から探す

爆竜戦隊アバレンジャー超全集 小雪 美の養生訓〜女性として心とカラダに向き合った5年間の記録〜 自転車の教科書 ポケモン名前クイズ 仮面ライダークウガ超全集 <最終巻> 超ヒーローファイル 仮面ライダー電王3 築地魚河岸三代目 小川貢一の魚河岸クッキング・レシピ 「非認知能力」の育て方〜心の強い幸せな子になる0〜10歳の家庭教育〜 ももちのクセが強すぎた。本 〜MOMOCHI STYLE BOOK〜 やせるおかず1か月パーフェクトカレンダー〜作りおきダイエット決定版〜 秋の夜長のメロウ・ジャズ絶対名曲50 〜プレイリスト・ウイズ・ライナーノーツ006〜 五星戦隊ダイレンジャー超全集 美しい日本語の作法 軸トレで、くびれ痩せ 〜女子プロゴルファーのカリスマコーチが教える〜 脳が若返る最高の睡眠〜寝不足は認知症の最大リスク〜(小学館新書) アレ何?大事典

次回配信の予定

2026 2/18 水曜日
  • スクールカウンセラーと教員のための発達支援入門 ~事例とQ&Aで学ぶ!~/京都教育大学教育創生リージョナルセンター機構 総合教育臨床センター、榊原久直、相澤雅文
  • ねずみのチーズてつどう/長崎真悟
  • ファム・ファタールを召し上がれ 3/澱介エイド、ひょころー
  • 山田太郎の話/水沢秋生
  • 還暦スマイル ~人生を笑顔で生きるために必要なこと~/南果歩
  • 傷つきやすいものたち/ドナテッラ・ディ・ピエトラントニオ、関口英子
  • 教場Ω 刑事・風間公親/長岡弘樹

2026 2/20 金曜日
  • ヤニンヤニンのかぎ針編み Glow ~動画でわかる 韓国生まれのニットアイテム~/ヤニンヤニン、小林夏希
  • モルトウィスキー大全/土屋守
  • 小学館ジュニア文庫 小説 青のオーケストラ 6/時海結以、阿久井真
  • 小学館ジュニア文庫 ブラックチャンネル 主人公No.1決定戦「BREAKING THE WALL」をやっちゃった件/すけたけしん、きさいちさとし
  • 映画「教場 Requiem」ノベライズ/涌井学、長岡弘樹、君塚良一
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/