不安、イライラ、どうすれば?自分の機嫌の取り方

不安、イライラ、どうすれば?自分の機嫌の取り方

編/oggiブランド室

本体500円 + 税

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内容紹介

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Oggi読者が日々苦悩する「モチベーションの上げ方」「ストレスの軽減の仕方」を解決して、いつもご機嫌な自分で!

Oggi読者である30代女性が漠然とした不安、心のもやもやを解決する「Oggiスマホ新書シリーズ」。今回は働く女性なら誰もが抱える「人間関係」「仕事」などによるストレスを少しでも軽減して、ご機嫌な状態でいられる自分に導きます。

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次回配信の予定

2026 4/30 木曜日
  • 水上勉電子全集 第1巻 小説1 『霧と影』『海の牙』の時代/水上勉

2026 5/1 金曜日
  • クライムキャスト ~Vol.1 届かなかった叫び~/ヨルン・リーエル・ホルスト、ヤン=エーリク・フィエル、中谷友紀子
  • SG シャドウ・ガバメント/鬼田竜次
  • 十津川警部 特急リバティ会津111号のアリバイ/西村京太郎
  • マイルス・デイヴィスが語ったすべてのこと ~マイルス・スピークス~/小川隆夫
  • めしのせ食堂/山口恵以子
  • ゆるふわ天上人と地底人 ~住む世界が違うのに出会ってしまったあの子と私~/ヒオカ
  • 神保町宝石書店/蒼月海里、トミイマサコ
  • 廃妃は永久の愛に抱かれる 耀帝後宮異史/はるおかりの、夏目レモン
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