内容紹介
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Oggi読者が日々苦悩する「モチベーションの上げ方」「ストレスの軽減の仕方」を解決して、いつもご機嫌な自分で！
Oggi読者である30代女性が漠然とした不安、心のもやもやを解決する「Oggiスマホ新書シリーズ」。今回は働く女性なら誰もが抱える「人間関係」「仕事」などによるストレスを少しでも軽減して、ご機嫌な状態でいられる自分に導きます。
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2026 | 10/21 | 水曜日 |  |
- ジェニンの朝／スーザン・アブルハワ、最所篤子
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2026 | 10/22 | 木曜日 | |
- ｒｅＳｈｉｎｅ ２０２６秋冬号 ～再び輝く私たち！～／ＮＥＷＳポストセブン編集室
- ほんとうに役立つ 睡眠大全 ～女性セブンプラスＭＯＯＫ 最高の眠りを手に入れる～／女性セブン編集部
