女はいつも、どっかが痛い 〜がんばらなくてもラクになれる自律神経整えレッスン〜
著/やまざきあつこ
著/鳥居りんこ
本体1170円 + 税
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内容紹介
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女性鍼灸師が教える不調からラクになる方法。
女性鍼灸師として28年間7万人をみてきた
著者だからこそ話せる
●がんばらなくても
●不調を飼い慣らし
●気付けばラクになっている
生き方のヒント。
本書は、1%にも満たないとも言われる女性鍼灸師として活動してきた
著者と患者のやり取りが元になっています。
“聞き書き”を担当した鳥居りんこさんも、患者のひとり。
「ふらつくような、血が逆流するような、体の中の何かが変」な事態に最初はパニクりましたが、
施術中に著者が何気なく口にする言葉——
「症状は辛いけど病気ではないから」
「その思考は毒が溜まる原因かも」
「気働き上手さんの役割から降りてみて」
「誰かの不機嫌は、あなたのせいじゃない」
そして
「女はいつも、どっかが痛いの。分かります、大丈夫!」
——などがきっかけで、痛みを招きがちな自分の心と体の“クセ”に気付き、
少しずつラクになっていったのでした。
著者自身が、かつて自律神経のバランスを崩した経験の持ち主。だから私たちの痛みや辛さは他人事ではありません。
「できるだけ薬に頼らずラクになる方法を見つけたい」
——この本は、そう願うあなたのために、生まれました。
(底本 2022年3月発行作品)
次回配信の予定
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2025 |
7/16 |
水曜日 |
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- 海は忘れない/村上しいこ
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- もしも料理店/田丸雅智
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- ようこそ!ポケモンカフェ ピカブイのまぜまぜアラモード ~きらきらクッキング!~/すずきさなえ、ふじのきともこ
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木曜日 |
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- ゾウとクジラ/たなかしん
- 「若者の性」白書 ~第9回 青少年の性行動全国調査報告~/日本性教育協会
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金曜日 |
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- 小学館ジュニア文庫 小説 劇場版 遠井さんは青春したい! ~バカとスマホとロマンスと~/江坂 純、ジェル(すとぷり)、ななもり。(すとぷり)
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