自分をまるごと愛する7つのルール(小学館新書)

自分をまるごと愛する7つのルール(小学館新書)

下重暁子

本体820円 + 税

読む

内容紹介

生きづらさから解消される魔法のルール。

「今、世界はかつてない時代に突入している。SNSとやらのおかげで世界中の誰とでもつながる事が可能になり、見たくないもの知りたくない事まで可視化されるようになってしまった。つながっているのに、それはどこか空虚で苦しい。いつも誰かの視線を気にし他人と比べ、つながらなければという強迫観念にかられる」——

そんな時代が生んだストレス、不寛容のなかで生きづらさを感じる私たちに孤独を愛する著者が送るのは「自分をまるごと愛する」というメッセージ。

「自己を見つめ、どんな時に喜び、悲しみ、苦しみ、嫉妬し、不安を感じるか。それらすべてを受け入れ、赦し、愛することで、他人を理解し共感できるようになる。他人を気にせず、許容できることで生きづらさが解消されるのだ」

年を重ね、社会に適合しようとするにつれ失ってしまう、自分らしさ。
その自分らしさを取り戻すことこそ、豊かな人生が待っている。

いつからでも、今からでも決して遅くはない、“自分らしい人生”を送る魔法のルールを実践しよう。

(底本 2021年4月発行作品)

同じジャンルの書籍から探す

元気で生きるコツ 大爆笑!! ウルトラ宙返りクイズ 第5巻 ついに最上級編 ポケットモンスター ピカブイのほっこりDAYS 身近な人が「心の病」か迷ったときに読む本 ホーム・メディカ・ブックス 獣拳戦隊ゲキレンジャー超全集 逆説の日本史 別巻5 英雄と歴史の道 30分でわかる 宝くじ大当たりの法則 はじめて出会う 育児の百科 [0−6歳] やせる!キレイになる!ベジたんスープ50 〜野菜+たんぱく質、食べる美容液レシピ〜 YAMMAの服にできるコト 〜あなたと私とあの人でできる、小さな産業革命〜 青森の八戸にある小さな本屋さんの 猫がかわいいポップの本 会社は不平等!! だから必要 可愛がられルール(小学館101新書) シャンパーニュから始まるスパークリングワインの世界 ウルトラ兄弟大百科 仮面ライダークウガ超全集 <最終巻> ザ・ウルトラマン 1

ことわざ&四字熟語

抱腹絶倒 鮑の片思い 君子の九思 塞翁が馬

文芸

全て見る

新書

全て見る

実用

全て見る

ビジネス

全て見る

「オススメ」ランキング

  1. やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。13

    やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。13

    渡 航(著)ぽんかん8(イラスト)
    本体630円+税

  2. 下町ロケット ヤタガラス

    下町ロケット ヤタガラス

    池井戸潤
    本体1350円+税

  3. 下町ロケット ゴースト

    下町ロケット ゴースト

    池井戸潤
    本体1350円+税

  4. サカナとヤクザ ~暴力団の巨大資金源「密漁ビジネス」を追う~

    サカナとヤクザ ~暴力団の巨大資金源「密漁ビジネス」を追う~

    鈴木智彦
    本体1440円+税

  5. 最強職《竜騎士》から初級職《運び屋》になったのに、なぜか勇者達から頼られてます 3

    最強職《竜騎士》から初級職《運び屋》になったのに、なぜか勇者達から頼られてます 3

    あまうい白一(著)泉 彩(イラスト)
    本体1200円+税

次回配信の予定

2022 5/16 月曜日
  • 「サブスクで学ぶジャズ史」4 ~プレイリスト・ウィズ・ライナーノーツ018/池上信次

2022 5/18 水曜日
  • あるひ くじらが やってきた/ニック・ブランド、なかがわちひろ
  • 恋愛問題は止まらない/吉野万理子

2022 5/20 金曜日
  • 夢幻∞シリーズ ミスティックフロー・オンライン 第6話 不滅ノ炎ハ戦士ノ胸ニ安息ス(8)/片理誠
  • 夢幻∞シリーズ 冥界パティスリー 第2話 フルーツローズケーキ/大平しおり、ゆうしよう