不調を治すアルカライズダイエット 〜アルカリ性体質へ!7日間で体リセット〜

不調を治すアルカライズダイエット 〜アルカリ性体質へ!7日間で体リセット〜

エリカ・アンギャル

本体1210円 + 税

読む

内容紹介

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

酸性化を抑えると、体はラクに元気になる。

人間の体は基本的に弱アルカリ性に保たれていますが、食事や生活習慣によって、酸性に傾きがちです。
それなりに健康に気をつけていたとしても、加齢によって代謝機能が低下して、若い頃よりも酸性化しやすくなります。

体が酸性に傾くと、さまざまな不調があらわれてきます。
疾患を引き起こしたり、メンタルにも影響が出てきたりします。

アルカライズは、酸性に傾きがちな体を、体本来が持つ機能が適正に働くようにアルカリ化していくこと。

朝起きた瞬間から「FEEL HAPPY!」 
食事と生活習慣を見直すだけで、心も体も健康になっていきます。

●アルカライズの効用
・痩せる 
・活力がわく 
・美肌になる 
・リバースエイジング
・免疫力アップ 
・頭が冴える 
・快腸 
・抗炎症 
・痛みの軽減 
・骨や筋肉を強くする 
・ホルモンバランスの調整 
・幸福感が増す

(底本 2023年6月発売作品)

※この作品はカラーが含まれます。

同じジャンルの書籍から探す

石原新菜的 やせるのは、どっち? 資産価値が上がる腕時計の賢い選び方 reShine 2025年冬号 〜いくつになっても エイジレスな私が主役〜 GOLF練習嫌いはこれを読め! 超基礎編〜弘兼憲史&坂田信弘の1コマ漫画レッスン〜 かんたんなのに90日で差がつく! ちゃんと相手にしてもらえる英会話 仮面ライダーJ超全集 大腸がんが心配な人が読む本 898ぴきせいぞろい! ポケモン大図鑑 上 野菜が長持ち&使い切るコツ、教えます! 〜食品ロスをなくして節約! 〜 怒らないクスリ 専門医が語る、心が楽になる処方せん(小学館101新書) 仮面ライダーゴースト超全集 「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる! 〜コレステロール値も改善〜 米農家「もうえもん」母娘の 米ぬかレシピ いい白髪ケア、やばい白髪ケア 〜頭皮がしみる、かゆいは危険信号!〜 西原理恵子がマンガで伝授!面白い悪口の作り方 ~人気作家の創作の極意3~ 女医が教える、やってはいけない美容法33 〜実は老化を加速!〜

次回配信の予定

2026 5/18 月曜日
  • 車いすとハイヒール ~脳性麻痺の双子とおかんの暮らしは山あり谷あり笑いあり~/関本里絵

2026 5/21 木曜日
  • P+D BOOKS 準B級市民/眉村卓
  • P+D BOOKS 鎌倉のおばさん/村松友視
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/