「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる! 〜コレステロール値も改善〜

「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる! 〜コレステロール値も改善〜

とも先生

本体1210円 + 税

読む

内容紹介

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

1日1分「即下げストレッチ」で自力で改善。

「ストレッチで血圧やコレステロール値が下がるなんて、信じられない!」

多くの方がそう思われるかもしれません。

でも、とも先生の整体院に通う患者さんたちのなかには、
実際に改善ストレッチで血圧やコレステロール値が
下がった方がたくさんいます!

「病院や薬に頼らず、高血圧やコレステロール値が改善できるの?」

そうなんです!
高血圧やコレステロール値は、実は自力で改善できるんです。

ほとんどの方は血圧やコレステロール値を下げる
超重要なポイントを知りません。
そのポイントとは、

骨盤の歪みを正常に戻し、姿勢を良くすること。

つまり、反り腰の「バナナ腰」を改善し、姿勢を良くすることで
血圧やコレステロール値も改善できる可能性があるんです!

「即下げストレッチ」は1日1分。
誰でもできる簡単な改善プログラムです。

年のせいだから仕方がない、と諦めていたあなた。
さあ、今日から「即下げストレッチ」をはじめて見ませんか。

※この作品はカラーが含まれます。

※電子書籍版では、ストレッチカレンダーへの記入はできません。別途メモ等をご用意ください。

同じジャンルの書籍から探す

辰巳芳子のことば 美といのちのために オリーブオイルで絶品!肉料理〜国際オリーブオイルコンテスト「オリーブジャパン」2016−2017〜 週刊ポストGOLD 年金の大激変 ペク先生のやみつき韓国ごはん おうちでかんたん!家庭料理レシピ 〜子どもと飾る〜 保育室アート春夏秋冬 「やること多すぎ世代」の快眠図鑑 〜忙しくても“自然と眠れる”ルーティン50〜 50歳からのこれでグッスリ!!眠りの習慣 HugKumムック中学受験 親のフォローの正解ってなに? 〜令和の家庭にちょうどいい、受験スタイルの見つけ方〜 三鷹の中心で「なう!」をつぶやく しあわせの ねこまじない 出羽三山 松野家の荒物生活 〜誠実な道具が支える東京・下町の“ナイスな暮らし”〜 〜国立がん研究センター東病院の管理栄養士さんが考えた〜 がんサバイバーの毎日ごはん アマチュア・ベースボールオフィシャルガイド’25 グランドスラム66 米農家「もうえもん」母娘の 米ぬかレシピ 脇役思考のほうがうまくいく

次回配信の予定

2026 6/9 火曜日
  • 堤ノート ~愛子さま誕生までの300日~/堤治

2026 6/10 水曜日
  • 口笛吹きと音楽の犬/大滝瓶太
  • GOAT Summer 2026/宮島未奈、尾崎世界観、山内マリコ、梨、麻布競馬場
  • 東京おしゃれ魔女ありす/天川栄人

2026 6/11 木曜日
  • とびきりおいしい おうちおやつ ~小学生からのたのしい料理~/野村友里
  • P+D BOOKS ホモ・エロティクス/澁澤龍彦
  • P+D BOOKS 雪/大庭みな子
  • プリンぷり~ん!/山崎由貴
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/