元気で生きるコツ

元気で生きるコツ

江川晴

本体510円 + 税

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内容紹介

老年期も愉快・痛快・爽快に生きましょう。

定年後は余生!?いいえ、人生に「余り」なんてありません。とはいえ、老年期を迎えると、若いころに比べ、なにかと不安材料が増えてくるもの。では老後を明るく元気に、愉快・痛快・爽快に暮らすには、どんな手立てと心構えが必要?ほんの小さな心がけから始められる健康管理、医者との上手なつき合い方、老年期ならではの心と体の癒し方、暮らしを楽しくする人づき合いなど、医療小説の第一人者がおススメする、老年期の心と体にやさしい“新老世代”向き、老いの不安解消法。

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次回配信の予定

2026 2/24 火曜日
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2026 2/25 水曜日
  • 虚空蔵の峯/飯嶋和一

2026 2/26 木曜日
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2026 2/27 金曜日
  • ウルトラメカ デザインアート集/円谷プロダクション、TARKUS
  • 現代ユウモア全集 16巻 『笑ひの天地』 佐々木 邦/佐々木邦
  • 最新版 マンガでわかる! 「天気痛」のやわらげ方/アベナオミ、佐藤純
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