暮らし・生活

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本当に必要な「ゆるスクワット」と「かかと落とし」〜骨と筋肉、どっちも大事。ほどよい運動で若返る。〜

本当に必要な「ゆるスクワット」と「かかと落とし」〜骨と筋肉、どっちも大事。ほどよい運動で若返る。〜

スクワットだけじゃ、ダメなんです!

中村幸男

本体1080円 + 税

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女らしさは誰のため?(小学館新書)

正解を誰よりも早く選ぶ努力はやめませんか。

女らしさは誰のため?(小学館新書)

著/中野信子
著/ジェーン・スー

本体920円 + 税

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子どもの異変は「成長曲線」でわかる(小学館新書)

子どもの背はいつ伸びる? いつ止まる?

子どもの異変は「成長曲線」でわかる(小学館新書)

小林正子

本体900円 + 税

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長生きしたけりゃ「咬む」のが一番!

咬み合わせのプロが説く「健口長寿」の秘訣。

長生きしたけりゃ「咬む」のが一番!

日本顎咬合学会

本体1170円 + 税

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週刊ポストGOLD ぼけの壁を越える

ベストセラー医師らが説く最強の認知症対策。

週刊ポストGOLD ぼけの壁を越える

編/週刊ポスト編集部

本体810円 + 税

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マンガでわかる ちょこっと社会貢献 〜自分を活かせるプロボノ、始めてみませんか?〜

キャリアを活かすボランティア、始めよう!

マンガでわかる ちょこっと社会貢献 〜自分を活かせるプロボノ、始めてみませんか?〜

著/上村彰子
著/深山雪男
監/嵯峨生馬

本体1350円 + 税

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黒感情が消える ニーマル10分瞑想 〜怒り、不安、嫉み、欲、エゴを生まずに、よりよい自分に〜

ネガティブな感情を抱くのは、人間当たり前。

黒感情が消える ニーマル10分瞑想 〜怒り、不安、嫉み、欲、エゴを生まずに、よりよい自分に〜

ニーマル・ラージ・ギャワリ

本体1300円 + 税

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人生がクソゲーだと思ったら読む本 〜生きづらい世の中の突破術〜

家族や親友にも相談できない悩みに答えます。

人生がクソゲーだと思ったら読む本 〜生きづらい世の中の突破術〜

犯罪学教室のかなえ先生

本体1260円 + 税

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「非認知能力」の育て方〜心の強い幸せな子になる0〜10歳の家庭教育〜

2020年教育改革で求められる5つの知識。

「非認知能力」の育て方〜心の強い幸せな子になる0〜10歳の家庭教育〜

ボーク重子

本体1350円 + 税

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保育室にはアイデアがいっぱい 〜試してみたくなる「となりの園」の工夫とアイテム〜

25園の保育現場で見つけたアイテム199。

保育室にはアイデアがいっぱい 〜試してみたくなる「となりの園」の工夫とアイテム〜

監/百瀬ユカリ
編/『新 幼児と保育』編集部

本体1440円 + 税

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70歳のたしなみ

大ベストセラーが文庫化!

70歳のたしなみ

坂東眞理子

本体690円 + 税

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次回配信の予定

2024 11/20 水曜日
  • ドラえもんの理科おもしろ攻略 実験と観察がわかる/藤子・F・不二雄、進学教室 浜学園、田中康一
  • ドラえもんに学ぶ偉人のことば ~キミの心と頭を強くする!~/藤子・F・不二雄、齋藤孝
  • 雪娘のアリアナ/ソフィー・アンダーソン、メリッサ・カストリヨン、長友恵子
  • 食べるほど人生が変わるずぼらダイエット ~瞬食マインドで自分嫌いを卒業~/松田リエ
  • 山のフルコース/はらぺこめがね
  • アマリとグレイトゲーム 下/B.B.オールストン、橋本恵
  • アマリとグレイトゲーム 上/B.B.オールストン、橋本恵

2024 11/22 金曜日
  • 「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる! ~コレステロール値も改善~/とも先生
  • 小学館ジュニア文庫 シュガーココムー 小さなお菓子屋さんの物語 ~たいせつなきもち~/サンエックス、白井かなこ
  • 小学館ジュニア文庫 リアル鬼ごっこ ファイナル(下)/江坂純、山田悠介、さくしゃ2
abj

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