小学館eBooks

内容紹介

※これは電子書籍版です。

大ヒット『全部レンチン！』第2弾登場。

テレビで、ネットで、雑誌で話題の
作りおきダイエット決定版！
やせおかシリーズ最新刊は
『全部レンチン！ やせるおかず 作りおき』の
続編！！

大ベストセラーの「やせるおかず 作りおき」
最新刊は、大ヒットした料理本
『全部レンチン！ やせるおかず 作りおき』第2弾。
“50代、1年で26キロ減、リバウンドなし”で
話題の著者が「さらに進化させました」と
自信をもっておくる、ダイエットレシピ本です。

掲載72レシピはすべて10分で作れるから、
働く女性や
忙しい主婦や高齢者にも負担がかかりません。
身近な食材、調味料だけで作れてしかもおいしい！

進化の大きなポイントは3点。

1．第1弾で多くの問い合わせのあった
「容器」のサイズ容量や使い方のコツを、
各レシピごとに記載。
2．調理の過程を3コマの写真で見せました。
3．1時間で作れて、
材料を使い切りできる6品セット。
めざせストレスなし＆ストックなし生活！

毎日の料理も、ダイエットも、
いっそう手間なしで、ラクに。
これは家庭料理の革命です（2017年4月発表作品）。

【ご注意】※この作品はカラー版です。
※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

• 3月25日・26日・27日・28日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

• 移住で地方を元気にする －ＩＴ社長が木の会社を作った理由－／かくまつとむ
• 旧白洲邸　武相荘の四季／牧山桂子、浅井佳代子
• 人生で残酷なことはドラゴンズに教えられた（小学館新書）／富坂聰
• それいゆ文庫　異世界とりかえばや　王女と地味子２　地味子の入れ替わりも突然に　～地味子、推し活に目覚める～／木野美森、カズアキ
• それいゆ文庫　ギレナとファニタ――姉妹で世界、裏切ってこ！／月森あいら、ちょめ仔
• それいゆ文庫　傾国の美姫はステータス変更で素手喧嘩無敗になりました３．５（短編集）／園内かな、れの子
• ７０すぎたら「サメテガル」　～「老害」にならない魔法の言葉～（小学館新書）／樋口裕一

• アマチュア・ベースボールオフィシャルガイド’２５　グランドスラム６５／グランドスラム編集室
• 年商１億円！（目標）　ばあちゃんビジネス／大熊充

• 円環／アルネ・ダール、矢島真理
• 柝の音響く　めおと旅籠繁盛記／千野隆司
• 銀座「四宝堂」文房具店５／上田健次
• 今夜、ぬか漬けスナックで／古矢永塔子
• 知れば知るほど楽しくなる！ウマに恋する競馬ガイド／三浦凪沙
• 白天狗の贄嫁　重なる心は明日を救う／朝比奈希夜、桜花舞
• 付添い屋・六平太　百鬼夜行の巻　髪結い女／金子成人
• 十津川警部捜査行　宮古行「快速リアス」殺人事件／西村京太郎
• 悲母／武内昌美