小学館eBooks

内容紹介

※これは電子書籍版です。

大ヒット『全部レンチン！』第2弾登場。

テレビで、ネットで、雑誌で話題の
作りおきダイエット決定版！
やせおかシリーズ最新刊は
『全部レンチン！ やせるおかず 作りおき』の
続編！！

大ベストセラーの「やせるおかず 作りおき」
最新刊は、大ヒットした料理本
『全部レンチン！ やせるおかず 作りおき』第2弾。
“50代、1年で26キロ減、リバウンドなし”で
話題の著者が「さらに進化させました」と
自信をもっておくる、ダイエットレシピ本です。

掲載72レシピはすべて10分で作れるから、
働く女性や
忙しい主婦や高齢者にも負担がかかりません。
身近な食材、調味料だけで作れてしかもおいしい！

進化の大きなポイントは3点。

1．第1弾で多くの問い合わせのあった
「容器」のサイズ容量や使い方のコツを、
各レシピごとに記載。
2．調理の過程を3コマの写真で見せました。
3．1時間で作れて、
材料を使い切りできる6品セット。
めざせストレスなし＆ストックなし生活！

毎日の料理も、ダイエットも、
いっそう手間なしで、ラクに。
これは家庭料理の革命です（2017年4月発表作品）。

【ご注意】※この作品はカラー版です。
※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

• 1月12日・13日・14日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

• 仮面ライダー特写魂　仮面ライダードライブ／川上裕生

• うさぎのさとうくん／相野谷由起
• うさぎのさとうくん　つきよ／相野谷由起
• うさぎのさとうくん　こうちゃのうみ／相野谷由起
• センシュちゃんとウオットちゃん／工藤ノリコ
• センシュちゃんとウオットちゃん　おやつのくに／工藤ノリコ
• センシュちゃんとウオットちゃん　ながいたび／工藤ノリコ
• センシュちゃんとウオットちゃんのバナナじま／工藤ノリコ
• センシュちゃんとウオットちゃんのはらぺこキャンプ／工藤ノリコ
• いつでもカービィ　カービィといっしょ／からめる、谷口あさみ
• 夢幻∞シリーズ　ミスティックフロー・オンライン　第6話　不滅ノ炎ハ戦士ノ胸ニ安息ス（6）／片理誠
• 敬語使いこなしパーフェクトマニュアル／井上明美