禅と食 「生きる」を整える

禅と食 「生きる」を整える

枡野俊明

本体600円 + 税

読む

内容紹介

禅的シンプル食生活のすすめ。

食事をつくること、食べること——
一回一回の食事を丁寧に大切にすることは、
一瞬一瞬の人生を心をつくして生きることに通じます。
禅的シンプル生活のはじめの一歩は「食事」から。

料理をつくる心構え、食事をする心と所作、シンプルな食習慣とは…
数々のベストセラーを輩出する枡野俊明氏の食に対する教えが一冊に。
簡素で清々しく、美しい生き方を提案します。
精進料理のレシピつきで、まさに今日から禅的食生活を実践できます。

【本書のエッセンス】
○食材に対する心のありようは人間関係にもあらわれる
○湯豆腐でもごちそうになり得る理由
○気持ちをこめて「いただきます」
○野菜の切れ端にも仏様の命が宿る
○どんな食材も100人の手を経ていまそこにある
○実は難しい、ただひたすらにお茶を入れること

同じジャンルの書籍から探す

いのちのギフト〜犬たちと私から送る勇気のエール〜 こうじ甘酒レシピ 作りおき〜砂糖なしでおかずもスイーツも!〜 重ね煮レシピ100 アレンジいっぱい!作りおきOK!ムダなし野菜の新・料理法 今日も明日も ごきげんカレー〜カレー粉だけで、すぐカレー、じっくりカレー、自家製ルーもつくりおき、全66レシピ〜 不摂生でも病気にならない人の習慣〜なぜ自律神経の名医は超こってりラーメンを食べ続けても健康なのか?〜(小学館新書) 自分史上最高の働き方がわかるワーク 〜職場の人間関係をスムーズに!〜 新ゴーマニズム宣言SPECIAL 平成攘夷論 上巻 ザッパなおやつ 〜限界まで大ざっぱなのに、究極においしい!〜 冷凍豆腐レシピ77 〜節約&ヘルシー!〜 女性議員は「変な女」なのか(小学館新書) 映(ば)える!おいしい!こんにゃく食堂 すごい!家計の自衛策 三浦綾子 電子全集 嵐吹く時も(下) デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本 三浦綾子 電子全集 それでも明日は来る 三浦綾子 電子全集 われ弱ければ-矢嶋楫子伝

インフォメーション

次回配信の予定

2026 1/7 水曜日
  • 作家の愛したホテル/伊集院静
  • リッチ・ウォーターズ/ロバート・ベイリー、吉野弘人
  • 映画「教場 Reunion」ノベライズ/涌井学、長岡弘樹、君塚良一
  • 戦国女刑事/横関大
  • ほどなく、お別れです 遠くの空へ/長月天音
  • 魔王陛下の最愛 人生n回目の悪役令嬢ですが、今度は魔王と無限デスループに囚われた模様です/松田詩依、音中さわき
  • 命舞/安倍雄太郎、yoco
  • 私はスカーレット 5/林真理子
  • 私はスカーレット 6/林真理子

2026 1/8 木曜日
  • ドラえもん学びワールド チョコレートのひみつ/藤子・F・不二雄、藤子プロ、佐藤清隆
  • とみとふく ~76歳、古民家ひとり暮らしの登美さんと、保護犬フレンチブルドッグ~/松場登美
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/