もっとやせる!キレイになる!ベジたんサラダ50 〜野菜+たんぱく質、食べる美容液レシピ2〜

もっとやせる!キレイになる!ベジたんサラダ50 〜野菜+たんぱく質、食べる美容液レシピ2〜

Atsushi

本体1210円 + 税

読む

内容紹介

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

酵素も摂れる!美やせの低糖質パワーサラダ。

ベジたん第2弾はサラダ!

低糖質・高たんぱく質、そして食物繊維たっぷりのレシピは『ベジたんスープ』と同じですが、『ベジたんサラダ』では食材からの酵素にも注目! 
年齢とともに減っていく酵素ですが、効率的に摂れるのが生の食材です。

さらに美容効果も、「うるおう・美白・毛穴レス・むくみ解消・美髪・エイジングケア・美トレ」の7つの項目でサラダをご提案。

ダイエットと美容、さらに味まで追求した「ベジたんサラダ」。

ひとりで食べてダイエットに励んでももちろん、ホムパの1品に加えてもGOODな、“映えサラダ”です。

※この作品はカラー版です。

同じジャンルの書籍から探す

1日5分!脳の活性で若返る 魔法のアンチエイジング SUPER BEAUTY SWEETS 青山「ふーみん」の和食材でつくる絶品台湾料理 〜伝説の神レシピをおうちで完全再現!〜 利き脳片づけ術 脳タイプで、お部屋も心も未来もスッキリ! 全部レンチン! やせるおかず 作りおき〜時短、手間なし、失敗なし〜 女のお悩み動物園 電光超人 グリッドマン超全集 週刊ポストGOLD 薬に頼らず「痛み」を治す 学年誌 ウルトラふろく大全 REAL KITCHEN & INTERIOR SEASON 11 「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる! 〜コレステロール値も改善〜 資産価値が上がる腕時計の賢い選び方 ハッピー推し活占い 「なんとなく不調」をなくす大人の鍵ハモLesson とびきりおいしい おうちおやつ 〜小学生からのたのしい料理〜 忍者戦隊カクレンジャー超全集

次回配信の予定

2026 8/31 月曜日
  • 水上勉電子全集 第5巻 小説4  『枯野の人』『沙羅の門』の時代/水上勉

2026 9/1 火曜日
  • 戦略的かわいいの作り方 ~森 香澄のかしこい美容メソッド~/森香澄

2026 9/2 水曜日
  • 私のドン・キホーテ/キム・ホヨン、米津篤八

2026 9/3 木曜日
  • [改訂版]ドラえもん ひみつ道具大事典/藤子・F・不二雄

2026 9/4 金曜日
  • 家族が喜んだ!楠さんちのホットクックごはん 秋冬レシピ66/楠みどり
  • 凍てつく河/アリエル・ローホン、下田明子
  • ウバステ/真梨幸子
  • 玄奘が来た 西遊黒記/山田裕樹
  • たまゆら堂書店の本好き姉妹/浜口倫太郎
  • 偏差値70の自転車競技部 ステージ3 県大会編/松尾清貴
  • 王と后 (八) 赤と黒の帰還/深山くのえ、笹原亜美
  • 鬼神は朔の花嫁を離さない/東堂燦、宵マチ
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/