内容紹介
【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。
酵素も摂れる！美やせの低糖質パワーサラダ。
ベジたん第2弾はサラダ！
低糖質・高たんぱく質、そして食物繊維たっぷりのレシピは『ベジたんスープ』と同じですが、『ベジたんサラダ』では食材からの酵素にも注目！
年齢とともに減っていく酵素ですが、効率的に摂れるのが生の食材です。
さらに美容効果も、「うるおう・美白・毛穴レス・むくみ解消・美髪・エイジングケア・美トレ」の7つの項目でサラダをご提案。
ダイエットと美容、さらに味まで追求した「ベジたんサラダ」。
ひとりで食べてダイエットに励んでももちろん、ホムパの1品に加えてもGOODな、“映えサラダ”です。
※この作品はカラー版です。
同じジャンルの書籍から探す
インフォメーション
ジャンル
次回配信の予定
 |
2025 | 1/28 | 火曜日 |  |
- ブルーインパルス ３５秒の奇跡／宇都宮直子
- 緊張やわらぎメソッド ～「失敗したらどうしよう…」が「まぁなんとかなる！」に変わる８０の方法～／佐藤健陽、加藤隆行
|
2025 | 1/29 | 水曜日 | |
- ドラえもん科学ワールドｓｐｅｃｉａｌ ふしぎがいっぱい！ 色の世界／藤子・Ｆ・不二雄
- ウクライナ わたしのことも思いだして ～戦地からの証言～／ジョージ・バトラー、原田勝
- 台湾クラフトへの旅／平野久美子
- オリオンは静かに詠う／村崎なぎこ
|
2025 | 1/30 | 木曜日 | |
- 日本の新構想 ～生成ＡＩ時代を生き抜く６つの英智～（小学館新書）／波頭亮、磯田道史、島田雅彦、神保哲生、中島岳志、西川伸一
- 日本語教師、外国人に日本語を学ぶ（小学館新書）／北村浩子
- ルポ 「トランプ信者」潜入一年（小学館新書）／横田増生
- ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼って甘えて幸せになる５０のトレーニング ～「頑張らないこと」を頑張りたいあなたへ～／根本裕幸
|
2025 | 1/31 | 金曜日 | |
- 「マウント消費」の経済学／勝木健太
- 現代ユウモア全集 3巻 『樂天地獄』 戸川秋骨／戸川秋骨
- 庄野潤三電子全集 第17巻 エッセイ4 1986～1994年 「誕生日のラムケーキ」ほか／庄野潤三
- 宇宙を編む ～はやぶさに憧れた高校生、宇宙ライターになる～／井上榛香
