もっとやせる!キレイになる!ベジたんサラダ50 〜野菜+たんぱく質、食べる美容液レシピ2〜

もっとやせる!キレイになる!ベジたんサラダ50 〜野菜+たんぱく質、食べる美容液レシピ2〜

Atsushi

本体1210円 + 税

読む

内容紹介

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

酵素も摂れる!美やせの低糖質パワーサラダ。

ベジたん第2弾はサラダ!

低糖質・高たんぱく質、そして食物繊維たっぷりのレシピは『ベジたんスープ』と同じですが、『ベジたんサラダ』では食材からの酵素にも注目! 
年齢とともに減っていく酵素ですが、効率的に摂れるのが生の食材です。

さらに美容効果も、「うるおう・美白・毛穴レス・むくみ解消・美髪・エイジングケア・美トレ」の7つの項目でサラダをご提案。

ダイエットと美容、さらに味まで追求した「ベジたんサラダ」。

ひとりで食べてダイエットに励んでももちろん、ホムパの1品に加えてもGOODな、“映えサラダ”です。

※この作品はカラー版です。

同じジャンルの書籍から探す

コーチングダイエット “やせ脳”の作り方(小学館101新書) アンチエイジングの新常識50死ぬまで老けない人になる サーファーに花粉症はいない かご伝 〜ナンタケットバスケット〜 JAZZ VOCAL COLLECTION TEXT ONLY 14 カーメン・マクレエ タカノフルーツパーラー直伝 おうちで簡単! フルーツスイーツレシピ 「感じがいい人」の行動図鑑 〜仕事も、人間関係も、驚くほどうまくいく!〜 「ななつ星」九州をゆく 〜日本初のクルーズトレイン7年の軌跡〜 マインクラフト 公式モブ大図鑑 〜マインクラフトのモブを完全解説! 究極ガイドブック!!〜 そっと無理して生きてみる〜百歳先生の人生カルテ〜 たった1分で心が軽くなる ポジティブ呼吸法 96歳のピアニスト Herbie Hancock絶対名曲20 〜プレイリスト・ウイズ・ライナーノーツ003〜 JAZZ VOCAL COLLECTION TEXT ONLY 7 ボサ・ノヴァ・ヴォーカル 獣拳戦隊ゲキレンジャー超全集 長野ノススメ 声地探訪 vol.3 新田恵海編

次回配信の予定

2025 7/7 月曜日
  • あしたやさしくなれますように/はしもとみお

2025 7/9 水曜日
  • 妖怪サトリのウロコ落とし/長谷川まりる、てんてこ
  • 盗んで食べて吐いても/桜井美奈

2025 7/10 木曜日
  • P+D BOOKS 馬よ花野に眠るべし/水上勉
  • P+D BOOKS 苦の世界/宇野浩二
  • 演芸写真家/橘蓮二
  • ゾウがやってきた/ホリー・ゴールドバーグ・スローン、三辺律子
  • 渇愛 ~頂き女子りりちゃん~/宇都宮直子

2025 7/11 金曜日
  • 「幼児期の終わりまでに育ってほしい姿」と架け橋プログラム ~子どものためのスムーズな幼保小連携~/神長美津子
  • ポケモンをさがせ! あたらしいぼうけん/姫野よしかず
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/