デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本
著／上野玲
監修／江花昭一
本体470円 + 税
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内容紹介
「何もかもイヤになってきたぁ…」こんな思いは誰もが経験していると思います。これがエスカレートしていくとウツの原因に…。ウツは誰にでも起こりうる病気です。特に真面目で完璧主義、責任感が強く多忙な人ほどウツになりやすいのだとか。本書は、各々の段階での対処法、発見法や治療法、家族や周囲の人へのアドバイスまで。ウツ治療中の著者だからこそ言えるウツの真相と現状を、実体験を交えてわかりやすく説いてくれます。たとえあなたウツだとしても落ち込む必要は全くなし！ ウツ体験も方法次第ではキャリアに活かせるのです。“デキるヤツほど”なりやすい“ウツ”を克服しましょう!!
次回配信の予定
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2024 |
9/11 |
水曜日 |
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- ぷっちぐみベスト！！ あつまれ どうぶつの森～ふわふわしま～おかえり／かなき詩織
- かもめジムの恋愛／大前粟生
- 立秋／乙川優三郎
- ドラえもん科学ワールドspecial みんなのためのおもしろ工学入門／藤子・F・不二雄、藤子プロ、小宮一仁
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2024 |
9/12 |
木曜日 |
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- P+D BOOKS 裏声で歌へ君が代（上）／丸谷才一
- P+D BOOKS 手記・空色のアルバム／太田治子
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2024 |
9/13 |
金曜日 |
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