デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本
著/上野玲
監修/江花昭一
本体470円 + 税
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内容紹介
「何もかもイヤになってきたぁ…」こんな思いは誰もが経験していると思います。これがエスカレートしていくとウツの原因に…。ウツは誰にでも起こりうる病気です。特に真面目で完璧主義、責任感が強く多忙な人ほどウツになりやすいのだとか。本書は、各々の段階での対処法、発見法や治療法、家族や周囲の人へのアドバイスまで。ウツ治療中の著者だからこそ言えるウツの真相と現状を、実体験を交えてわかりやすく説いてくれます。たとえあなたウツだとしても落ち込む必要は全くなし! ウツ体験も方法次第ではキャリアに活かせるのです。“デキるヤツほど”なりやすい“ウツ”を克服しましょう!!
次回配信の予定
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2026 |
3/11 |
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2026 |
3/12 |
木曜日 |
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- 親友は山に消えた/小林元喜
- 天才歌人、ラップ沼で溺れ死ぬ/野口あや子
- P+D BOOKS 異郷変化/眉村卓
- P+D BOOKS 海/近藤啓太郎
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2026 |
3/13 |
金曜日 |
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- きものバイリンガルガイド ~KIMONO~/長崎巌
- デリ丸。とあそぼう!/土田しんのすけ、犬飼由美恵、三菱自動車
- ポケモンをさがせ! ろくえいゆうとのであい/姫野よしかず
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