デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本

デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本

著／上野玲

監修／江花昭一

本体470円 + 税

読む

内容紹介

「何もかもイヤになってきたぁ…」こんな思いは誰もが経験していると思います。これがエスカレートしていくとウツの原因に…。ウツは誰にでも起こりうる病気です。特に真面目で完璧主義、責任感が強く多忙な人ほどウツになりやすいのだとか。本書は、各々の段階での対処法、発見法や治療法、家族や周囲の人へのアドバイスまで。ウツ治療中の著者だからこそ言えるウツの真相と現状を、実体験を交えてわかりやすく説いてくれます。たとえあなたウツだとしても落ち込む必要は全くなし！　ウツ体験も方法次第ではキャリアに活かせるのです。“デキるヤツほど”なりやすい“ウツ”を克服しましょう!!

同じジャンルの書籍から探す

人生が変わる！！　本当に「いい声」になる方法 愛子先生と大豆生田先生の「保育はやっぱりおもしろい！！」　〜話しだしたらもう止まらない！〜 仮想通貨時代を生き抜くための「お金」の教科書 車椅子から青空がみえる―歩けなくたって、恋もカヌーも、めいっぱい楽しむのが私の生き方 “町内会”は義務ですか？　〜コミュニティーと自由の実践〜（小学館新書） オバちゃんオジさんがキレやすいのは　昭和のＩＣチップのせいだから 〜レモンさん流怒りのコントロール術〜 「感じがいい人」の行動図鑑　〜仕事も、人間関係も、驚くほどうまくいく！〜 黒い感情と不安沼　〜「消す」のではなく「いなす」方法〜 おいしい仕事術　〜料理で幸せを届け続けてたどり着いた〜 悩んでも迷っても道はひとつ　〜マリ共和国の女性たちと共に生きた自立活動三０年の軌跡〜 老化恐怖症（小学館新書） アオアシに学ぶ「考える葦」の育ち方　〜カオスな環境に強い「頭の良さ」とは〜 僕たちはもう働かなくていい（小学館新書） まんがでわかる　楽天と起業家三木谷浩史 トップ就活　最強の教科書　〜超人気企業・人事部出身者が教える２４０の内定法則〜 ７５歳からの生き方ノート
▲ページトップ

次回配信の予定

2026 1/21 水曜日
  • 沈黙と爆弾／吉良信吾
  • ４ステップでできる！　７０歳からスマホ上手になれる本／友次進

2026 1/22 木曜日
  • モヤモヤをなくせばうまくいく　～マウント社会をこう生き抜け～／勝木健太
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標（登録番号6091713号）です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/