デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本

デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本

著/上野玲

監修/江花昭一

本体470円 + 税

読む

内容紹介

「何もかもイヤになってきたぁ…」こんな思いは誰もが経験していると思います。これがエスカレートしていくとウツの原因に…。ウツは誰にでも起こりうる病気です。特に真面目で完璧主義、責任感が強く多忙な人ほどウツになりやすいのだとか。本書は、各々の段階での対処法、発見法や治療法、家族や周囲の人へのアドバイスまで。ウツ治療中の著者だからこそ言えるウツの真相と現状を、実体験を交えてわかりやすく説いてくれます。たとえあなたウツだとしても落ち込む必要は全くなし! ウツ体験も方法次第ではキャリアに活かせるのです。“デキるヤツほど”なりやすい“ウツ”を克服しましょう!!

同じジャンルの書籍から探す

三浦綾子 電子全集 生かされてある日々 稼ぐ力 自分の仕事に「名札」と「値札」をつけられるか 食べるほど人生が変わるずぼらダイエット 〜瞬食マインドで自分嫌いを卒業〜 毛の力 ロシア・ファーロードをゆく シニアエコノミー 〜「老後不安」を乗り越える〜(小学館新書) バージョンアップ はちきれそうなあたしの12か月 自分史上最高の働き方がわかるワーク 〜職場の人間関係をスムーズに!〜 日めくりカレンダー まいにち、西川貴教 〜挑み続ける兄貴から本気で生きる31のメッセージ〜 湘南の元バイク小僧、たった7年で年商25億の社長になる 〜「3倍速ワーク」で成し遂げた地域No.1土木工事ベンチャーへの道〜 自分をまるごと愛する7つのルール(小学館新書) 復興から自立への「ものづくり」 〜福島のおかあさんが作ったくまのぬいぐるみはなぜパリで絶賛されたのか〜 比叡山大阿闍梨 心を掃除する 甲子園強豪校の監督術 アドラー式働き方改革 仕事も家庭も充実させたいパパのための本 DIME MONEY 本当に儲かる米国株の買い方 安心感が子どもの心を育む 〜親と保育者のためのアタッチメント入門講座〜

インフォメーション

次回配信の予定

2026 1/7 水曜日
  • 作家の愛したホテル/伊集院静
  • リッチ・ウォーターズ/ロバート・ベイリー、吉野弘人
  • 映画「教場 Reunion」ノベライズ/涌井学、長岡弘樹、君塚良一
  • 戦国女刑事/横関大
  • ほどなく、お別れです 遠くの空へ/長月天音
  • 魔王陛下の最愛 人生n回目の悪役令嬢ですが、今度は魔王と無限デスループに囚われた模様です/松田詩依、音中さわき
  • 命舞/安倍雄太郎、yoco
  • 私はスカーレット 5/林真理子
  • 私はスカーレット 6/林真理子

2026 1/8 木曜日
  • ドラえもん学びワールド チョコレートのひみつ/藤子・F・不二雄、藤子プロ、佐藤清隆
  • とみとふく ~76歳、古民家ひとり暮らしの登美さんと、保護犬フレンチブルドッグ~/松場登美
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/