デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本
著／上野玲
監修／江花昭一
本体470円 + 税
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内容紹介
「何もかもイヤになってきたぁ…」こんな思いは誰もが経験していると思います。これがエスカレートしていくとウツの原因に…。ウツは誰にでも起こりうる病気です。特に真面目で完璧主義、責任感が強く多忙な人ほどウツになりやすいのだとか。本書は、各々の段階での対処法、発見法や治療法、家族や周囲の人へのアドバイスまで。ウツ治療中の著者だからこそ言えるウツの真相と現状を、実体験を交えてわかりやすく説いてくれます。たとえあなたウツだとしても落ち込む必要は全くなし！ ウツ体験も方法次第ではキャリアに活かせるのです。“デキるヤツほど”なりやすい“ウツ”を克服しましょう!!
次回配信の予定
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2026 |
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- ソニー神話を壊した男 出井伸之が創った未来／児玉博
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- 「自分ものがたり」で人生が変わる ～モヤモヤが晴れる最強の魔法～／タブタカヒロ
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- 野球マンガ学概論 ～その歴史と表現について～／ツクイヨシヒサ
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