デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本

デキるヤツほどウツになる ビジネスマンのためのメンタルケア読本

著／上野玲

監修／江花昭一

本体470円 + 税

読む

内容紹介

「何もかもイヤになってきたぁ…」こんな思いは誰もが経験していると思います。これがエスカレートしていくとウツの原因に…。ウツは誰にでも起こりうる病気です。特に真面目で完璧主義、責任感が強く多忙な人ほどウツになりやすいのだとか。本書は、各々の段階での対処法、発見法や治療法、家族や周囲の人へのアドバイスまで。ウツ治療中の著者だからこそ言えるウツの真相と現状を、実体験を交えてわかりやすく説いてくれます。たとえあなたウツだとしても落ち込む必要は全くなし！　ウツ体験も方法次第ではキャリアに活かせるのです。“デキるヤツほど”なりやすい“ウツ”を克服しましょう!!

同じジャンルの書籍から探す

「パッション」の見つけ方　〜「人生１００年ずっと幸せ」の最強ルール〜 ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼って甘えて幸せになる５０のトレーニング　〜「頑張らないこと」を頑張りたいあなたへ〜 巻き込む力　すべての人の尊厳が守られる世界に向けて 県庁そろそろクビですか？　「はみ出し公務員」の挑戦（小学館新書） 無知の死　〜これを理解すれば「善き死」につながる〜（小学館新書） 黒感情が消える　ニーマル１０分瞑想　〜怒り、不安、嫉み、欲、エゴを生まずに、よりよい自分に〜 まんが　子どものいない私たちの生き方　〜おひとりさまでも、結婚してても。〜 モヤ対談 視聴率15％を保証します！　あのヒット番組を生んだ「発想法」と「仕事術」（小学館新書） 謀る力（小学館新書） 年商１億円！（目標）　ばあちゃんビジネス 幸せの法則 生きづらさの正体　〜あなたの人生を蝕む“呪い”の解き方〜 笑おうね　生きようね　〜いじめられ体験乗り越えて〜 過疎再生　奇跡を起こすまちづくり　〜人口４００人の石見銀山に若者たちが移住する理由〜 相場師一代
▲ページトップ

次回配信の予定

2026 5/18 月曜日
  • 車いすとハイヒール　～脳性麻痺の双子とおかんの暮らしは山あり谷あり笑いあり～／関本里絵

2026 5/21 木曜日
  • P+D BOOKS　準Ｂ級市民／眉村卓
  • P+D BOOKS　鎌倉のおばさん／村松友視
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標（登録番号6091713号）です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/