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内容紹介

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

１日１分「即下げストレッチ」で自力で改善。

「ストレッチで血圧やコレステロール値が下がるなんて、信じられない！」

多くの方がそう思われるかもしれません。

でも、とも先生の整体院に通う患者さんたちのなかには、
実際に改善ストレッチで血圧やコレステロール値が
下がった方がたくさんいます！

「病院や薬に頼らず、高血圧やコレステロール値が改善できるの？」

そうなんです！
高血圧やコレステロール値は、実は自力で改善できるんです。

ほとんどの方は血圧やコレステロール値を下げる
超重要なポイントを知りません。
そのポイントとは、

骨盤の歪みを正常に戻し、姿勢を良くすること。

つまり、反り腰の「バナナ腰」を改善し、姿勢を良くすることで
血圧やコレステロール値も改善できる可能性があるんです！

「即下げストレッチ」は１日１分。
誰でもできる簡単な改善プログラムです。

年のせいだから仕方がない、と諦めていたあなた。
さあ、今日から「即下げストレッチ」をはじめて見ませんか。

※この作品はカラーが含まれます。

※電子書籍版では、ストレッチカレンダーへの記入はできません。別途メモ等をご用意ください。

• 12月16日・17日・18日・19日・20日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました
• 誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始の休業とさせていただきます。
  年末年始休業期間：
  2024年12月28日（土）より
  2025年1月5日（日）まで
  ご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承いただきますようお願い申し上げます。

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