「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる! 〜コレステロール値も改善〜

「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる! 〜コレステロール値も改善〜

とも先生

本体1210円 + 税

読む

内容紹介

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

1日1分「即下げストレッチ」で自力で改善。

「ストレッチで血圧やコレステロール値が下がるなんて、信じられない!」

多くの方がそう思われるかもしれません。

でも、とも先生の整体院に通う患者さんたちのなかには、
実際に改善ストレッチで血圧やコレステロール値が
下がった方がたくさんいます!

「病院や薬に頼らず、高血圧やコレステロール値が改善できるの?」

そうなんです!
高血圧やコレステロール値は、実は自力で改善できるんです。

ほとんどの方は血圧やコレステロール値を下げる
超重要なポイントを知りません。
そのポイントとは、

骨盤の歪みを正常に戻し、姿勢を良くすること。

つまり、反り腰の「バナナ腰」を改善し、姿勢を良くすることで
血圧やコレステロール値も改善できる可能性があるんです!

「即下げストレッチ」は1日1分。
誰でもできる簡単な改善プログラムです。

年のせいだから仕方がない、と諦めていたあなた。
さあ、今日から「即下げストレッチ」をはじめて見ませんか。

※この作品はカラーが含まれます。

※電子書籍版では、ストレッチカレンダーへの記入はできません。別途メモ等をご用意ください。

同じジャンルの書籍から探す

顔ごはんと顔おやつ 〜みんな笑顔で、いただきましょう!〜 だじゃれなぞなぞ 第2巻 「時計遺伝子」の力をもっと活かす! がん、うつ、メタボも防ぐ、体内の「見張り番」(小学館101新書) ドラえもん学びワールド キャンプと自然観察 会社員 自転車で世界を走る とまらない好奇心! 〜次の旅を夢見て〜 驚きの「和光病院式認知症ケア」実践ハンドブック BPSD (行動・心理症状)を予防する 仮面ライダージオウ超全集 アプリ婚〜お見合いアプリで出会って1年で婚約→結婚しました〜 ちゃぶ台ごはん 30分でわかる 宝くじ大当たりの法則 なぞなぞ全(オール)百科 第1巻 初級 まなの本棚 ヘアとメイクでつくる 大人かわいい振袖ガール 松野家の荒物生活 〜誠実な道具が支える東京・下町の“ナイスな暮らし”〜 もっと野菜を!生のままベジ冷凍 時短!節約!おいしくなる新常識 小学館版学習まんがシリーズ まんが くらべる図鑑 生きもの編

次回配信の予定

2026 4/21 火曜日
  • reShine 2026春夏号 ~再び輝く私たち!~/NEWSポストセブン編集室

2026 4/22 水曜日
  • じゃないほうのオダ/安藤祐介
  • 週刊ポストGOLD 自宅と実家とお墓すべて解決!/週刊ポスト編集部
  • ドラえもんの社会科おもしろ攻略 日本の歴史4 昭和時代後半~令和時代/藤子・F・不二雄プロ、進学教室浜学園、いそほゆうすけ
  • ナイチンゲールの風が吹く ~大関和と近代看護の物語~/田中ひかる
  • 犯罪前夜/吉川英梨

2026 4/23 木曜日
  • 知識ゼロでも週3000円の投資で100万円が勝手に貯まる本/藤川里絵

2026 4/24 金曜日
  • ウルトラメカ デザインアート集/円谷プロダクション、TARKUS
  • 家族が喜んだ!楠さんちのホットクックごはん 春夏レシピ70/楠みどり
  • 現代ユウモア全集 18巻 『漫談レヴィウ』 徳川夢聲 岡田時彦 古川緑波/徳川夢聲、岡田時彦、古川緑波
  • サメにゃん 3/ぢゅの
  • 辻邦生電子全集 8巻 短篇連作 『ある生涯の七つの場所5~7』ほか/辻邦生
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/