内容紹介
ルクエで作るかんたんヘルシースピード弁当。
人気のシリコン製キッチングッズ「ルクエ スチームケース」で作るお弁当おかずのレシピ集。肉・卵・魚介などのメインおかずをはじめ、ひじきや五目豆などの作りおきができる常備菜、野菜が一種類あればできてしまう超簡単サブおかずなど全一〇六品を紹介。
揚げずにチン！して作れるから揚げ、グリルを汚さずにできる魚料理など、手早くできて詰めやすい、お弁当向きのおかずが満載です。忙しい朝の時間でも、簡単にできてしまうから、毎日のお弁当作りが楽しくなります。
この春、入学・進学などでお弁当作りが始まったお母さん、新社会人になり、通勤弁当で健康＆食費の管理をしたい方、子どもの塾弁や夫の通勤弁当など、家族や自分のお弁当の献立に悩んでいる方などにおすすめです。
【ご注意】※レイアウトの関係で、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。タブレット端末、PCで閲覧することを推奨します。
※この作品はカラー版です。
同じジャンルの書籍から探す
インフォメーション
ジャンル
次回配信の予定
 |
2026 | 8/31 | 月曜日 |  |
- 水上勉電子全集 第5巻 小説4 『枯野の人』『沙羅の門』の時代／水上勉
|
2026 | 9/1 | 火曜日 | |
- 戦略的かわいいの作り方 ～森 香澄のかしこい美容メソッド～／森香澄
|
2026 | 9/2 | 水曜日 | |
- 私のドン・キホーテ／キム・ホヨン、米津篤八
|
2026 | 9/3 | 木曜日 | |
- ［改訂版］ドラえもん ひみつ道具大事典／藤子・Ｆ・不二雄
|
2026 | 9/4 | 金曜日 | |
- 家族が喜んだ！楠さんちのホットクックごはん 秋冬レシピ66／楠みどり
- 凍てつく河／アリエル・ローホン、下田明子
- ウバステ／真梨幸子
- 玄奘が来た 西遊黒記／山田裕樹
- たまゆら堂書店の本好き姉妹／浜口倫太郎
- 偏差値７０の自転車競技部 ステージ３ 県大会編／松尾清貴
- 王と后 （八） 赤と黒の帰還／深山くのえ、笹原亜美
- 鬼神は朔の花嫁を離さない／東堂燦、宵マチ
