苦しまない練習

苦しまない練習

小池龍之介

本体550円 + 税

読む

内容紹介

ベストセラー『考えない練習』、待望の続刊!

寂しさ、不満も練習で直せる。
日常生活のなかで簡単に実践できる25のシンプルな心のトレーニングを収録。自ら作ってしまった「悩み多き自分」と今すぐサヨナラしよう。
 ブッダという「古代の偉大な先生」の教えは数多い。
本書はその中でも特に現代社会で役立つメッセージを集め、わかりやすく実践的なレッスンに進化させた。
ここで示される25の心構えは、様々な場面で、まさに苦しまない毎日を実現してくれる。
各項目で掲載した人気漫画家・鈴木ともこさんの書きおろし4コマ漫画が大好評。

同じジャンルの書籍から探す

なぜ学ぶのか(小学館YouthBooks) 神のデザイン哲学 GOoD DESIGN 和田秀樹、世界のマーチャンに会いに行く コーチングダイエット “やせ脳”の作り方(小学館101新書) 見えないボクと盲導犬アンジーの 目もあてられない日々 「お金」と「時間」で考える副業の始め方 LDH OUR PROMISE 女性セブンムック 人生がもっと豊かになるシン常識100 〜ミドル&シニア世代、知っている人だけ得をする〜 三浦綾子 電子全集 難病日記 そういうことなんだ 自民党の統一教会汚染2 山上徹也からの伝言 おしんの心 愚恋に説法 〜恋の病に効く30の処方箋〜 三浦綾子 電子全集 夕あり朝あり 三浦綾子 電子全集 あさっての風-あなたと共に考える人生論 スタジアムの宙にしあわせの歌が響く街〜スポーツでこの国を変えるために〜

次回配信の予定

2026 6/1 月曜日
  • それいゆ文庫 伯爵夫人は妖艶に笑う ~浪漫的乙女の夢のその先~/月森あいら、花綵いおり
  • それいゆ文庫 おにぎりはいかがですか? 3 ~越後のほっこりお宿 心ときめく雪柳旅館~/水杜、月戸
  • それいゆ文庫 傾国の美姫はステータス変更で素手喧嘩無敗になりました5/園内かな、上條ロロ

2026 6/3 水曜日
  • スカッフィとミスプードル ~Scuffy and Miss Poodle~/Lara

2026 6/5 金曜日
  • ファイア・ドーム 上/辻村深月
  • ファイア・ドーム 下/辻村深月
  • キル・フォー・ミー キル・フォー・ユー/スティーヴ・キャヴァナー、吉野弘人
  • 女形と修羅/麻宮好
  • おもいでホームクッキング/柳瀬みちる
  • ママがもうこの世界にいなくても 私の命の日記/遠藤和
  • 警視庁裏金課/伊藤尋也
  • エアー3.0/榎本憲男
  • インスタント・ハッピーエンド/桜川ヒロ、東麻マユカ
  • 城よりだんご?/後藤リウ、ホセ・フランキー
  • 忌み子と龍神の契約婚 生贄花嫁は呪われた龍に寵愛される/青月花、毛玉呂
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/