苦しまない練習
小池龍之介
本体550円 + 税
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内容紹介
ベストセラー『考えない練習』、待望の続刊!
寂しさ、不満も練習で直せる。
日常生活のなかで簡単に実践できる25のシンプルな心のトレーニングを収録。自ら作ってしまった「悩み多き自分」と今すぐサヨナラしよう。
ブッダという「古代の偉大な先生」の教えは数多い。
本書はその中でも特に現代社会で役立つメッセージを集め、わかりやすく実践的なレッスンに進化させた。
ここで示される25の心構えは、様々な場面で、まさに苦しまない毎日を実現してくれる。
各項目で掲載した人気漫画家・鈴木ともこさんの書きおろし4コマ漫画が大好評。
次回配信の予定
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2026 |
2/18 |
水曜日 |
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- スクールカウンセラーと教員のための発達支援入門 ~事例とQ&Aで学ぶ!~/京都教育大学教育創生リージョナルセンター機構 総合教育臨床センター、榊原久直、相澤雅文
- ねずみのチーズてつどう/長崎真悟
- ファム・ファタールを召し上がれ 3/澱介エイド、ひょころー
- 山田太郎の話/水沢秋生
- 還暦スマイル ~人生を笑顔で生きるために必要なこと~/南果歩
- 傷つきやすいものたち/ドナテッラ・ディ・ピエトラントニオ、関口英子
- 教場Ω 刑事・風間公親/長岡弘樹
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2026 |
2/20 |
金曜日 |
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- ヤニンヤニンのかぎ針編み Glow ~動画でわかる 韓国生まれのニットアイテム~/ヤニンヤニン、小林夏希
- モルトウィスキー大全/土屋守
- 小学館ジュニア文庫 小説 青のオーケストラ 6/時海結以、阿久井真
- 小学館ジュニア文庫 ブラックチャンネル 主人公No.1決定戦「BREAKING THE WALL」をやっちゃった件/すけたけしん、きさいちさとし
- 映画「教場 Requiem」ノベライズ/涌井学、長岡弘樹、君塚良一
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