かしこい子どもに育つ!「育脳離乳食」 〜脳をはぐくむ食事は0歳から〜

かしこい子どもに育つ!「育脳離乳食」 〜脳をはぐくむ食事は0歳から〜

小山浩子

本体990円 + 税

読む

内容紹介

脳が発達する栄養のルールを離乳食にも!

3歳までに80%成長する「脳」。「育脳」のための食事は離乳食から始めるのが理想です。

決め手は、DHA・タンパク質・レシチン・ビタミン類・ミネラル類の
「5つの栄養素」。

栄養素別に育脳離乳食レシピを紹介します。
フリージング量の目安、電子レンジ調理の対応ポイントも明記。

取り入れるコツを知れば、今日から、離乳食が育脳食へランクアップします!

巻末には、育脳離乳食おすすめ食材リストも完備。

※この作品はカラー版です。

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

同じジャンルの書籍から探す

産婦人科医 宋美玄先生の 女の子の体 一生ブック 鴨川食堂はんなり Tasty Japan #バズりスイーツBEST50 いつものごはんは、きほんの10品あればいい 〜“ただいま”から30分でできる!〜 できるかな? じぶんのこと・おてつだい 〜ドラえもんの生活はじめて挑戦〜 週末5分メシ50 酒場でも家でも使える のんべえ備忘録 全品300kcal以下! クックパッド健康レシピ ようこそ!ポケモンカフェ ピカブイのまぜまぜアラモード 〜わいわいクッキング!〜 佐藤ママのやっておくべき 9歳までの受験準備 〜中学受験 しても、しなくても〜 タカノフルーツパーラー直伝 おうちで簡単! フルーツスイーツレシピ 日本一おいしい病院レストランの 野菜たっぷり 長生きレシピ 0さいからの ドラえもん はじめてずかん たべもの えいごつき 「過干渉」をやめたら子どもは伸びる(小学館新書) なにかな? なにかな? ドラえもん 〜ドラえもん ファーストブック〜 とびきりおいしい おうちおやつ 〜小学生からのたのしい料理〜

次回配信の予定

2026 7/28 火曜日
  • 星のカービィ 科学実験のひみつ ~星のカービィまんぷく学習シリーズ3~/ニンテンドースターズ

2026 7/29 水曜日
  • ドラえもんのスポーツおもしろ攻略 もっとサッカーが楽しくできる/藤子・F・不二雄、藤子プロ、公益財団法人 日本サッカー協会、三谷幸広
  • 東京坂道100景/皆川智彦
  • REAL LIVING & INTERIOR ISSUE05 ~もっと知りたい世界のトップインテリア~/本間美紀
  • 保育も教育も「教える」から「学び」に変わらなきゃ ~すべての答えは子どもの中に~/柴田愛子、木村泰子
  • 保育の学びnoteBOOK ~しなやかに「応答」できる保育者の勘を磨こう!~/大豆生田啓友、おおえだけいこ
  • 夜がまだ明けない/井上先斗
  • 凡人プロデューサー 日本映画で世界をかえる!/松橋真三

2026 7/30 木曜日
  • プレイフルラーニング 楽しみながら学ぶ力を伸ばす奇跡のメソッド/今井むつみ

2026 7/31 金曜日
  • 週刊ポストGOLD 人生最後の10年「勝ち組」「負け組」分岐点/
  • ドキュメント 軍人たちの戦後 ~証言・資料で辿る生還者の数奇な運命~(小学館新書)/神立尚紀
  • 人喰い熊大国ニッポン(小学館新書)/中山茂大
  • 刑事だけが知っている「対話する力」(小学館新書)/佐々木成三
  • 辻邦生電子全集 11巻 技巧作品(サスペンス・ミステリー) 『眞晝の海への旅』『黄金の時刻の滴り』ほか/辻邦生
  • 現代ユウモア全集 21巻 『ユウモア突進』 東健而/東健而
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/