小学館eBooks

内容紹介

現役最高齢ピアニストの、幸せ長寿のヒント。

現役最高齢のピアニストとして活躍する、96歳の室井摩耶子さん。その自立した生活の中には、幸せな長寿のヒントがいっぱいです。
　肺がんや父の介護など、つらい経験も「人生のずだ袋」に入れるポジティブ思考、90歳を目前に家を新築する行動力・・・。
　「もう何歳だから」と自分にブレーキをかけない、室井さんのパワフルな生き方は、自分らしく豊かに年齢を重ねることの素晴らしさを教えてくれます。

＜やりたいことをやり、食べたいものを食べる＞
●1日8時間ピアノに向かって、宝物を探しています。
●身体がおっしゃるままに好きなものを食べる「体調リベラリズム」。
●週に6日は“肉”の、正真正銘の「肉食女子」です。
●おやつは「ソーセージや酢昆布」。
●「調理時間は30分」がマイルール。

＜“老い”にあらがわない。でも、甘えない＞
●「若返る」なんてもったいない。
●10年前の演奏と今とでは違います。私の“ずだ袋”が変わるから。
●寝ぼけまなこにはアイライン。ぺちゃんこ頭は帽子で「髪隠し」。
●人と同じものは着たくない“アンチ流行派”。
●「温泉でゆっくり」なんてご免です。　

その他エピソード多数！

• 11月29日・30日・12月1日・2日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

• 蟲愛づる姫君　王子は暁に旅立つ／宮野美嘉、碧風羽
• 桃殿の姫、鬼を婿にすること　暁の巻／深山くのえ、宵マチ
• ウズタマ／額賀澪
• 鬼嵐／仙川環
• 風の向こうへ駆け抜けろ2　蒼のファンファーレ／古内一絵
• 彼女が最後に見たものは／まさきとしか
• 牙　アフリカゾウの「密猟組織」を追って／三浦英之
• 夏至のウルフ／柏木伸介
• 最後の審判／ロバート・ベイリー、吉野弘人
• 前科者／涌井学、岸善幸、香川まさひと、月島冬二
• 付添い屋・六平太　河童の巻　噛みつき娘／金子成人

• OH！　ざわつくおにぎり　～食べてもおいしい米アート～／おにぎり劇場
• ドラえもん探究ワールド　おもしろいぞ！数の世界／藤子・F・不二雄、藤子プロ、黒澤俊二

• P＋D　BOOKS　好きな女の胸飾り／舟橋聖一
• P＋D　BOOKS　若い詩人の肖像／伊藤整
• 小学館版　学習まんが人物館　北里柴三郎／やまざきまこと、夏緑

• 毎日食べたいベジおかず　～1日分350gの野菜で免疫力アップ～／エダジュン