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内容紹介

著者「老化する」シリーズの決定版！

感情の老化も、動脈硬化も、うつも、すべての老化現象は「男性更年期」から始まる！　「人は感情から老化する」「がまんするから老化する」に続く決定版です。
長年、老年精神医学の現場で研究を続ける著者が、自身が50代を迎えるにあたり、どうすれば“老化の勝ち組”になれるのか、という課題に挑んだ一冊。
男も女も、人間が最も老化する時期が、更年期。この時期の不調は、「うつ」や「内科系の病気」と誤解されがちな症状ですが、放っておくと40代以降の男性のＱＯＬを大きく損なう上、仕事の効率が下がって、今の時代ではリストラ対象にもなりかねない、社会的生命まで危うくするものなのです。
更年期を迎え、著者自身が「私自身のためともいえる、老化予防の書である」と断言する、すべての男性必読の書。
読んだ人だけ、若く明るい老後を迎えることが出来ます!!

■運動していないのに、朝起きたら筋肉痛がある
■「昔より頑固になった」と言われる
■フェイスブックやスマートフォンなどの新しいメディアに興味がない
■走ると胸が揺れる
こんな症状にひとつでも思い当たる方、まずは本書の「男性更年期度テスト」にチャレンジしてください！

• 3月15日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

• CIAO BOOKS　小説　１２歳。～キミとふたり～／まいた菜穂（原作・イラスト）山本櫻子（著）
• CIAO BOOKS　小説　ゲキカワデビル　恋するゲキカワコーデ／やぶうち優（イラスト）宮沢みゆき（著）

• 宇宙を生きる～世界を把握しようともがく営み～／磯部洋明
• 学問からの手紙～時代に流されない思考～／宮野公樹
• かしこくなれる整理整頓～小学生のミカタ～／日本ライフオーガナイザー協会（監）
• 自分を守る！「身近な危険」～小学生のミカタ～／セコムＩＳ研究所（監）あさだみほ（まんが）
• 春風亭一之輔　師いわく／春風亭一之輔（著）キッチンミノル（著）
• 台北日帰り弾丸旅　食べまくり！　１年１２回～このルートで回れば、ムダなくムリなく大充実～／門司紀子
• てらこや青義堂　師匠、走る／今村翔吾
• 名探偵コナンと楽しく学ぶ小学英語～これ一冊で小学校の英語がバッチリわかる！～／青山剛昌（原作）アレン玉井光江（監）太田勝（まんが）窪田一裕（まんが）
• 名探偵コナン歴史まんが　日本史探偵コナンアナザー　刀剣編　～鋼の決闘状～／青山剛昌（原作）狛枝和生（まんが）
• 名探偵コナン歴史まんが　日本史探偵コナンアナザー　忍者編　～影と光の手裏剣～／青山剛昌（原作）山岸栄一（まんが）八神健（まんが）
• ワンダーサイエンス　ヘンな動物といっしょ／富田京一（著）コハラアキコ（イラスト）
• 王宮の凶鳥姫／相内藍
• 反時計回りのシャーロック／七海花音（著）小田すずか（イラスト）