腰痛がつらいときに読む本

腰痛がつらいときに読む本

監修／南昌平

本体960円 + 税

読む

内容紹介

あなたの腰痛の原因と対策がよくわかる。

多くの人が悩む腰痛。重篤な病気が隠れていることもあるため初期の見立てに重点を置き、症状を約２０パターンに分類して、整形外科にかかるめやすを示す。体操や運動、腰に負担をかけない生活の工夫も具体的に解説。

【ご注意】※レイアウトの関係で、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。タブレット端末、PCで閲覧することを推奨します。

同じジャンルの書籍から探す

前立腺ガン治療革命（小学館101新書） 女性セブンムック　介護読本Ｐａｒｔ２　〜人生１００年時代　親・家族・自分のことをみんなで考える〜 週刊ポストGOLD　がん治療の罠 「なんとなく不調」をなくす大人の鍵ハモＬｅｓｓｏｎ ミス日本の美人食　「スタイルキープ」と「美肌」の食事法 自分を生ききる －日本のがん治療と死生観－ 眠れないあなたに ほんとうに役立つ　腸活大全　〜女性セブンプラスMOOK　だれでもわかる、すぐできる！〜 本当に必要な「ゆるスクワット」と「かかと落とし」〜骨と筋肉、どっちも大事。ほどよい運動で若返る。〜 世界一ラクな「がん治療」 みんなの女性外来2　人に言えないからだの悩みを解決する本 ゆるレシピでからだクリーニング〜その疲れ、もしかすると食べ過ぎでは？〜 肉もお酒も楽しんで糖尿病が良くなる　糖尿病専門医が実践法を指導！ マンガ家がやってみた「朝５時起きが習慣になる５時間快眠法」ＳＴＥＰ４ こうじ甘酒レシピ　作りおき〜砂糖なしでおかずもスイーツも！〜 糖質で早死にしない習慣 〜患者が絶えないカリスマ医師がやっている〜
▲ページトップ

次回配信の予定

2026 4/15 水曜日
  • ソニー神話を壊した男　出井伸之が創った未来／児玉博

2026 4/16 木曜日
  • 「自分ものがたり」で人生が変わる　～モヤモヤが晴れる最強の魔法～／タブタカヒロ

2026 4/17 金曜日
  • 野球マンガ学概論　～その歴史と表現について～／ツクイヨシヒサ
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標（登録番号6091713号）です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/