腰痛がつらいときに読む本

腰痛がつらいときに読む本

監修／南昌平

本体960円 + 税

読む

内容紹介

あなたの腰痛の原因と対策がよくわかる。

多くの人が悩む腰痛。重篤な病気が隠れていることもあるため初期の見立てに重点を置き、症状を約２０パターンに分類して、整形外科にかかるめやすを示す。体操や運動、腰に負担をかけない生活の工夫も具体的に解説。

【ご注意】※レイアウトの関係で、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。タブレット端末、PCで閲覧することを推奨します。

同じジャンルの書籍から探す

「バナナ腰」を治せば、体の不調が消える！　〜腰痛・脊柱管狭窄症・ぽっこりお腹・ストレートネックを改善！〜 みんなの女性外来9　生理（月経）のトラブルがつらいときの本 驚きの「和光病院式認知症ケア」実践ハンドブック　BPSD （行動・心理症状）を予防する 不調を治すアルカライズダイエット　〜アルカリ性体質へ！７日間で体リセット〜 がん医療・抗がん剤治療のすべて　生きる希望を支える カラダにやさしいコンビニごはん１００　〜東京労災病院管理栄養士監修〜 みんなの女性外来8　腹痛・便秘がつらいときの本 たった２コの食材でキレイになれる魔法の“ニコサラダ” 辰巳芳子のことば　美といのちのために で、やせたの？　〜まんがでもわかる人生ダイエット図鑑〜 脳が若返る最高の睡眠〜寝不足は認知症の最大リスク〜（小学館新書） あらびきこうや豆腐ダイエットレシピ　食べて満腹！快腸！美肌！ もう無理、と思ったらやってみて　〜モヤモヤ・クヨクヨを手放す科学的に証明された方法〜 治せる！　楽になる！子どもアレルギー診察室　〜即、役立つ　治療とケア〜 「時計遺伝子」の力をもっと活かす！　がん、うつ、メタボも防ぐ、体内の「見張り番」(小学館101新書) みんなの女性外来2　人に言えないからだの悩みを解決する本
▲ページトップ

次回配信の予定

2026 3/11 水曜日
  • 俺の恋バナを聞いてくれ／新川帆立

2026 3/12 木曜日
  • 親友は山に消えた／小林元喜
  • 天才歌人、ラップ沼で溺れ死ぬ／野口あや子
  • P+D BOOKS　異郷変化／眉村卓
  • P+D BOOKS　海／近藤啓太郎

2026 3/13 金曜日
  • きものバイリンガルガイド　～ＫＩＭＯＮＯ～／長崎巌
  • デリ丸。とあそぼう！／土田しんのすけ、犬飼由美恵、三菱自動車
  • ポケモンをさがせ！　ろくえいゆうとのであい／姫野よしかず
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標（登録番号6091713号）です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/