腰痛がつらいときに読む本

腰痛がつらいときに読む本

監修/南昌平

本体960円 + 税

読む

内容紹介

あなたの腰痛の原因と対策がよくわかる。

多くの人が悩む腰痛。重篤な病気が隠れていることもあるため初期の見立てに重点を置き、症状を約20パターンに分類して、整形外科にかかるめやすを示す。体操や運動、腰に負担をかけない生活の工夫も具体的に解説。

【ご注意】※レイアウトの関係で、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。タブレット端末、PCで閲覧することを推奨します。

同じジャンルの書籍から探す

毛細血管で細胞力は上がる 〜エコノミークラス症候群の第一人者・橋本洋一郎の5つのメソッド〜 マンガ家がやってみた「朝5時起きが習慣になる5時間快眠法」STEP3 ダチョウの卵で、人類を救います アトピー、新型インフルエンザ、HIVも撃墜する夢の抗体発見秘話 痛みはうつぶせで治しなさい 腰痛、ひざ痛、肩こりのない長持ちする体をつくるには やってはいけない歯科治療(小学館新書) 女はいつも、どっかが痛い 〜がんばらなくてもラクになれる自律神経整えレッスン〜 スーパーミルク健康法 太らない体をつくる! ライスミルク アーモンドミルク ココナッツミルク 自転車の教科書 −身体の使い方編− みんなの女性外来6 首・肩のこりがつらいときの本 みんなの女性外来1 むくみをとってやせやすくなる本 ボケない道 「100歳まで現役バリバリ」を目指す技術(小学館101新書) 女性セブンムック もっとワクワク暮らすために「やめる」「始める」100のヒント 〜人生100年時代〜 カラダにやさしいコンビニごはん100 〜東京労災病院管理栄養士監修〜 50歳からのこれでグッスリ!!眠りの習慣 自転車の教科書 で、やせたの? 〜まんがでもわかる人生ダイエット図鑑〜

次回配信の予定

2026 1/21 水曜日
  • 沈黙と爆弾/吉良信吾
  • 4ステップでできる! 70歳からスマホ上手になれる本/友次進

2026 1/22 木曜日
  • モヤモヤをなくせばうまくいく ~マウント社会をこう生き抜け~/勝木健太
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/