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内容紹介

女性ドクター＆専門家が「むくみ＆やせない」を解決！

11人のドクターと専門家が、20〜40代の女性によくある不調の解消法をアドバイスする「みんなの女性外来」シリーズ、第1巻は「むくみ」対策。

午後になると足がパンパンになってしまう人、
お酒をのむと翌朝目があかなくなってしまう人、
からだがいつもどんより重〜い人、
いつものこと…とほうっておくと、
どんどんむくんで、ますます太りやすいからだになってしまいますよ！

本書では、足、顔、まぶたの「むくみ」即効解消法から、「むくみにくくやせやすいからだ」になるダイエット方法まで、漢方外来、婦人科、内科のドクター、スポーツトレーナーといった各分野の専門家が、親切丁寧にお教えします。

さぁ、あなたも今すぐ、この本を読んで、「むくみ知らずのすっきりしたからだ」を手に入れましょう！

• 11月12日・14日・15日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

• ドラえもんの理科おもしろ攻略　実験と観察がわかる／藤子・Ｆ・不二雄、進学教室　浜学園、田中康一
• ドラえもんに学ぶ偉人のことば　～キミの心と頭を強くする！～／藤子・Ｆ・不二雄、齋藤孝
• 雪娘のアリアナ／ソフィー・アンダーソン、メリッサ・カストリヨン、長友恵子
• 食べるほど人生が変わるずぼらダイエット　～瞬食マインドで自分嫌いを卒業～／松田リエ
• 山のフルコース／はらぺこめがね
• アマリとグレイトゲーム 下／Ｂ．Ｂ．オールストン、橋本恵
• アマリとグレイトゲーム 上／Ｂ．Ｂ．オールストン、橋本恵

• 「バナナ腰」を治せば、血圧が下がる！　～コレステロール値も改善～／とも先生
• 小学館ジュニア文庫　シュガーココムー　小さなお菓子屋さんの物語　～たいせつなきもち～／サンエックス、白井かなこ
• 小学館ジュニア文庫　リアル鬼ごっこ　ファイナル（下）／江坂純、山田悠介、さくしゃ２