内容紹介
女性ドクター＆専門家が「むくみ＆やせない」を解決！
11人のドクターと専門家が、20〜40代の女性によくある不調の解消法をアドバイスする「みんなの女性外来」シリーズ、第1巻は「むくみ」対策。
午後になると足がパンパンになってしまう人、
お酒をのむと翌朝目があかなくなってしまう人、
からだがいつもどんより重〜い人、
いつものこと…とほうっておくと、
どんどんむくんで、ますます太りやすいからだになってしまいますよ！
本書では、足、顔、まぶたの「むくみ」即効解消法から、「むくみにくくやせやすいからだ」になるダイエット方法まで、漢方外来、婦人科、内科のドクター、スポーツトレーナーといった各分野の専門家が、親切丁寧にお教えします。
さぁ、あなたも今すぐ、この本を読んで、「むくみ知らずのすっきりしたからだ」を手に入れましょう！
同じジャンルの書籍から探す
インフォメーション
ジャンル
次回配信の予定
 |
2025 | 5/19 | 月曜日 |  |
- 欲望１００個書いてみた ～派遣女子から年商２０億 小田桐あさぎ自伝～／ＡＳＡＧＩ（小田桐あさぎ）、高坂ゆう香
|
2025 | 5/21 | 水曜日 | |
- アカシアの朝／櫻木みわ
- 運命の終い／奥田亜希子
- 消えたモナ・リザ／ニコラスデイ、千葉茂樹
- キャラとメルのおかしなバースデー／えぐちりか
- はじめての茶道 おちゃをどうぞ／石崎綾子、横須賀香
- ぷっち ぷりっち たまごっちユニ！／ｎｉｋｋｉ、すえはらみゆ
|
2025 | 5/22 | 木曜日 | |
- いつもの野菜ひとつで美味レシピ ～おかず、おつまみ、常備菜、使い切りにも。～／小堀紀代美
- 「見た目が９割」をどう生きる／中野信子、りんたろー。
|
2025 | 5/23 | 金曜日 | |
- 人生、あれかこれか／土屋眞弓
- 脇阪克二のアイデア箱 ～つくりながら日々暮らす～／脇阪克二
