野菜たっぷり美人スープ <ポタジエ>スタイル

野菜たっぷり美人スープ <ポタジエ>スタイル

柿沢安耶

本体900円 + 税

読む

内容紹介

「ポタジエ」柿沢安耶さん初の「野菜スープ」レシピ

オーガニック野菜を使ったスイーツで人気の、「パティスリー ポタジエ」(東京・中目黒)のオーナーパティシエ・柿沢安耶さん(33歳)の初めてのスープ本。 健康志向から野菜への関心がますます高まっている今日、野菜料理を紹介した料理本の売れ行きが好調です。また、多機能炊飯器の売り上げ増にともなって、できたての白いご飯と食べる、それだけで一品のおかずになるようなスープの本が求められています。
今や「野菜好き女子」の代表選手として、若い人からお年寄りまで幅広い年代層に支持されている柿沢さん。本書では、心から野菜を愛する柿沢さんならではの、ヘルシーで健康的、かつ手軽に作れる野菜スープレシピを50点紹介します。柿沢安耶さんのレシピは、肉や魚を使わない野菜の力でおいしくするもの。野菜だけでもコクやボリュームが出るように調理するので、物足りなさを感じる心配はありません。野菜の皮はむかず、そのまま使うレシピも多いので、一度作っていただけば、その簡単さに驚かれるでしょう。野菜スープは、まさに「飲む美容液」。未来の体は、今食べているものから作られることを意識しながら、明日の自分のために採れたての野菜で作ってみてください。

【ご注意】※この作品はカラー版です。
.※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

同じジャンルの書籍から探す

鴨川食堂 ドラえもん科学ワールドspecial 食べ物とお菓子の世界 夫もやせるおかず 作りおき お肉や麺もOKなガッツリ系 酒場でも家でも使える のんべえ備忘録 顔ごはんと顔おやつ 〜みんな笑顔で、いただきましょう!〜 ほっこりおうちごはん 「どうぞ飯あがれ」 毎日食べたい ルクエで基本のおかず 週末5分メシ50 あやしい探検隊 焚火発見伝 おうちで作る大麦粉料理 〜低糖質、食物繊維たっぷりでおいしい!〜 鴨川食堂まんぷく 決定版!本物のオリーブオイルはこれを選びなさい〜食、健康、美容…毎日の暮らしで大活躍!〜 辰巳芳子のことば 美といのちのために 毎日「き・ま・か」ごはん 〜60歳からは「やせる」より「元気」を優先!〜 米農家「もうえもん」母娘の 米ぬかレシピ 食べたいから作る!鳥羽周作のとっておきごはん

次回配信の予定

2026 3/4 水曜日
  • 世界を旅する音楽室/弓削田健介、早川世詩男
  • 母にさよならを言えなくて/多摩凛

2026 3/5 木曜日
  • そういうことなんだ/五味太郎

2026 3/6 金曜日
  • 京都もっと深掘りさんぽ/グレゴリ青山
  • いのちのカルテ 潜入心理師・月野ゆん/秋谷りんこ
  • エベレストには登らない/角幡唯介
  • 王と后 (七) 長い別離の夜/深山くのえ、笹原亜美
  • 君を守ろうとする猫の話/夏川草介
  • 傾国の美姫はステータス変更で素手喧嘩無敗になりました/園内かな、れの子
  • 上月城忠義 北近江合戦心得〈七〉/井原忠政
  • 龍神と誓いの花嫁/宮野美嘉、天城望
  • 桜嵐恋絵巻 暁の声 水底の願い/深山くのえ、白谷ゆう
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/