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内容紹介

コンビニで買える痩せるサプリ若返りサプリ。

　規制緩和や健康意識の高まりで、サプリ市場は急拡大している。ただし、その実情は玉石混淆だったり、規制が追い付かなかったり、消費者の知識が足りなかったりで、市場が成熟しているとはいえない。良い商品がどんどん開発される半面、危険や事故も広がっている。
　本書はアメリカでさえサプリメントが「キワモノ」扱いされていた時代からサプリ研究を専門にしてきた医学者による「サプリの正しい利用法」である。巷にあふれる「体にいい」「美容にいい」「アンチ・エイジング」の成分が、本当はどういうメカニズムで何に効果が認められているのか、どういう人にはどういうサプリが必要なのかが簡単に理解できる。特にダイエット、健康維持、病気予防、美容などをサプリで支えるプログラムを具体的に代表的商品も挙げて詳しく紹介する。
　著者はプロ野球選手、プロゴルファー、F1ドライバーなど多くのトップ・アスリートのアドバイザーとして活躍するが、むしろ一般の人ほどサプリの恩恵は受けやすいと説く。「サプリは掛け捨ての医療保険」と提唱し、生活スタイルに合わせた「1週間のサプリ・メニュー」ほか、安く効果的に続けられるサプリ生活を明らかにする。

• 12月9日・12日・13日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

• 風間教場／長岡弘樹
• ゴースト　アンド　ポリス　GAP／佐野晶

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• 福永武彦電子 全集17 『内的獨白』、『異邦の薫り』、考証と校勘。／福永武彦
• 池上彰の世界の見方　イギリスとEU～揺れる連合王国～／池上彰
• 獣医師と管理栄養士が考えた愛犬のための手づくり健康ごはん100／古江加奈子、高月佑果
• 小学館版　学習まんが人物館　明智光秀／大谷じろう、三条和都、小和田哲男
• 小学生にもとれる！　資格・検定カタログ～小学生のミカタ～／鈴木秀明