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内容紹介

コンビニで買える痩せるサプリ若返りサプリ。

　規制緩和や健康意識の高まりで、サプリ市場は急拡大している。ただし、その実情は玉石混淆だったり、規制が追い付かなかったり、消費者の知識が足りなかったりで、市場が成熟しているとはいえない。良い商品がどんどん開発される半面、危険や事故も広がっている。
　本書はアメリカでさえサプリメントが「キワモノ」扱いされていた時代からサプリ研究を専門にしてきた医学者による「サプリの正しい利用法」である。巷にあふれる「体にいい」「美容にいい」「アンチ・エイジング」の成分が、本当はどういうメカニズムで何に効果が認められているのか、どういう人にはどういうサプリが必要なのかが簡単に理解できる。特にダイエット、健康維持、病気予防、美容などをサプリで支えるプログラムを具体的に代表的商品も挙げて詳しく紹介する。
　著者はプロ野球選手、プロゴルファー、F1ドライバーなど多くのトップ・アスリートのアドバイザーとして活躍するが、むしろ一般の人ほどサプリの恩恵は受けやすいと説く。「サプリは掛け捨ての医療保険」と提唱し、生活スタイルに合わせた「1週間のサプリ・メニュー」ほか、安く効果的に続けられるサプリ生活を明らかにする。

• 12月13日・12月14日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

• 海近（うみちか）旅館／柏井壽
• a only．～スタイリスト金子綾　「好き」だけを集めてつくる、私らしいおしゃれ～／金子綾
• a nuance　～スタイリスト金子綾　“こなれニュアンス”のつくり方～／金子綾
• がんに生きる／なかにし礼
• これでいいのだ・・・さよならなのだ／赤塚不二夫（著）杉田淳子（著）
• 新版　神社のおしえ／神田明神（著・編）
• 世界に一軒だけのパン屋　～地産地消で年商十億円　北海道『満寿屋』三代の奇跡～／野地秩嘉
• この道【音源なし】／大石直紀
• 小説源氏物語　STORY OF UJI／林真理子
• 野村の遺言／野村克也
• 冥土ごはん　洋食店　幽明軒／伽古屋圭市
• もつれ／ジグムント・ミウォシェフスキ（著）田口俊樹（訳）
• 戻る男／山本甲士
• 夢幻∞シリーズ　アンダー・ヘイヴン16　宝来晶の帰島／八杉将司（作）nemnem（絵）
• 夢幻∞シリーズ　百夜・百鬼夜行帖81　幽霊屋敷／平谷美樹（著）本田淳（絵）
• the座63号　闇に咲く花（2008）／こまつ座
• the座64号　太鼓たたいて笛ふいて（2008）／こまつ座
• 福永武彦 電子全集3　先鋭な実験『夜の三部作』、そして『愛の試み』。／福永武彦