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内容紹介

人間関係も体も壊す「怒り」対策の決定版！

「怒り」は爆発させても、抑えても身体をこわしてしまいます。いつも怒ってばかりいると、糖尿病や高血圧、心臓病、さらにはガンの原因にもなり、老化も早めます。もちろん、周囲の人間関係もおかしくしてしまいます。そう、怒りは悪いことずくめ、怒って得することは何も無いのです。そんな厄介な「怒り」に対処する様々な方法を、心療内科と精神科を専門とするベテランの産業医が伝授します。第3章の「エゴグラム　性格診断」のチェックリストで質問に答えていくと、あなたがどんな性格で何に弱いかも判明します！　人によって異なる「怒り」の性質にも対応する、画期的な「怒り」対策の決定版！

• 4月13日・14日・15日・16日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

• 奥会津最後のマタギ　～自然との共生を目指す山の番人～／滝田誠一郎
• 二平方メートルの世界で／前田海音、はたこうしろう

• 春のウサギ／ケヴィン・ヘンクス、原田勝、大澤聡子

• ドラえもん社会ワールド　憲法って何だろう／藤子・F・不二雄、藤子プロ、東京弁護士会
• ドラえもん社会ワールド　古代文明のひみつ／藤子・F・不二雄、藤子プロ、青山和夫
• ドラえもん社会ワールド　政治のしくみ／藤子・F・不二雄、藤子プロ、鈴木寛
• ドラえもん社会ワールド　世界の地理とくらし／藤子・F・不二雄、藤子プロ、深澤英雄
• ドラえもん社会ワールド　なぜ？どうして？　日本の歴史／藤子・F・不二雄、藤子プロ、深澤英雄
• ドラえもん社会ワールド　日本の地理とくらし／藤子・F・不二雄、藤子プロ、進学教室　浜学園
• ちゃぶ台ごはん／瀬尾幸子
• 官能文学電子選集　阿部牧郎『情事の会議室』／阿部牧郎
• 官能文学電子選集　宇能鴻一郎『濡れて立つ』／宇能鴻一郎
• 官能文学電子選集　川上宗薫『教えて下さい』／川上宗薫
• 官能文学電子選集　団鬼六『黒薔薇夫人』／団鬼六
• 官能文学電子選集　睦月影郎『熟れ肌の香り』／睦月影郎
• 「会社行きたくない」気持ちがゆるゆるほどける本　～60のケーススタディで自己肯定感が高くなる～／加藤隆行
• 義士切腹　～忠臣蔵の姫　阿久利～／佐々木裕一
• 緑陰深きところ／遠田潤子
• 臨床の砦／夏川草介
• 小学館ジュニア文庫　人間回収車～転落の闇路～／後藤リウ、泉道亜紀
• マンガ家がやってみた「朝５時起きが習慣になる５時間快眠法」／ナオダツボコ、坪田聡