内容紹介
人間関係も体も壊す「怒り」対策の決定版！
「怒り」は爆発させても、抑えても身体をこわしてしまいます。いつも怒ってばかりいると、糖尿病や高血圧、心臓病、さらにはガンの原因にもなり、老化も早めます。もちろん、周囲の人間関係もおかしくしてしまいます。そう、怒りは悪いことずくめ、怒って得することは何も無いのです。そんな厄介な「怒り」に対処する様々な方法を、心療内科と精神科を専門とするベテランの産業医が伝授します。第3章の「エゴグラム 性格診断」のチェックリストで質問に答えていくと、あなたがどんな性格で何に弱いかも判明します！ 人によって異なる「怒り」の性質にも対応する、画期的な「怒り」対策の決定版！
同じジャンルの書籍から探す
インフォメーション
ジャンル
次回配信の予定
 |
2024 | 4/22 | 月曜日 |  |
- 名探偵コナン学習まんが「ニュース探偵コナン」 6～風の塔の陰謀～／青山剛昌、太田勝、窪田一裕
|
2024 | 4/23 | 火曜日 | |
- 小学館版 学習まんが人物館 エリザベス2世／今井康絵、日笠由紀、多賀幹子
|
2024 | 4/24 | 水曜日 | |
- いてもたっても／たけがみたえ
- 俺、つしま 4／おぷうのきょうだい
- ドラえもん探究ワールド 水族館のなぞ／藤子・F・不二雄
- 四代目市川左團次 その軌跡／四代目市川左團次
|
2024 | 4/25 | 木曜日 | |
- 「神回答」大全 ～人生のピンチを乗り切る著名人の最強アンサー100～／真山知幸
- ニュースのあとがき／大越健介
|
2024 | 4/26 | 金曜日 | |
- それいゆ文庫 Naked!!!! ～イケメンアイドルグループでセンター張ってましたが、男性ストリッパーになりました～／遠坂カナレ、うすくち
- 小学館ジュニア文庫 わさびちゃんとひまわりの季節／たざわりいこ、わさびちゃん
- 庄野潤三電子全集 第8巻 1975～1978年「ガンビアの春」ほか／庄野潤三
- 増補新版 ウイスキー検定公式テキスト／土屋守
