みんなの女性外来9 生理（月経）のトラブルがつらいときの本
総監修／対馬ルリ子
本体600円 + 税
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内容紹介
生理のときの「いたい〜」「かゆい〜」「イライラ〜」…こんなものだとがまんしないで！ 12人のドクターと専門家が、緊急の即効ケアから鎮痛剤の選び方、普段の食事や運動まで、トラブル解消法をアドバイス。
生理痛がひどい、周期が乱れる、生理前のイライラや落ち込み、においやかゆみ・・・。
気になっても、他人に相談しにくくてそのままにしていませんか？
この本では、婦人科や皮膚科、漢方のドクター、スポーツトレーナーなど、さまざまな分野の専門家が月経トラブルを解消する方法をお教えます。
毎月の憂うつをなんとかしましょう！
次回配信の予定
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2026 |
3/11 |
水曜日 |
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2026 |
3/12 |
木曜日 |
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- 親友は山に消えた／小林元喜
- 天才歌人、ラップ沼で溺れ死ぬ／野口あや子
- P+D BOOKS 異郷変化／眉村卓
- P+D BOOKS 海／近藤啓太郎
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2026 |
3/13 |
金曜日 |
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- きものバイリンガルガイド ～ＫＩＭＯＮＯ～／長崎巌
- デリ丸。とあそぼう！／土田しんのすけ、犬飼由美恵、三菱自動車
- ポケモンをさがせ！ ろくえいゆうとのであい／姫野よしかず
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