みんなの女性外来11 夏冷え・冬冷えがつらいときの本

みんなの女性外来11 夏冷え・冬冷えがつらいときの本

総監修/対馬ルリ子

本体600円 + 税

読む

内容紹介

12人のドクターと専門家が、20〜40代女性の抱えるさまざまな不調解消法をアドバイスする“みんなの女性外来シリーズ”。今回は、いまや女性の8割が悩んでいるといわれる「冷え」をとりあげます。とくに最近では、冷房による「夏冷え」も悩みのタネ。つらいけど、きっと治らないから…と、あきらめている女性たちのために、冷えの原因を徹底分析。「冷え体質」を改善する夏&冬の食事やファッション、エクササイズ、そして、いま現在のつら〜い冷えを解消するノウハウ、病院での治療など、「脱・冷え症」のためのあらゆる方法が盛り込まれています。巻末には、全国の「女性にやさしい医療機関リスト」つき。

同じジャンルの書籍から探す

日本一おいしい病院レストランの 野菜たっぷり 長生きレシピ 国立がん研究センターの肝・胆・膵がんの本 やせる!キレイになる!ベジたんスープ50 〜野菜+たんぱく質、食べる美容液レシピ〜 コーチングダイエット “やせ脳”の作り方(小学館101新書) 国立がん研究センターの大腸がんの本 獣医師と管理栄養士が考えた愛犬のための手づくり健康ごはん100 あぶない! 聞こえの悪さがボケの始まり 〜「耳」を知る、治す、鍛える〜 驚きの「和光病院式認知症ケア」実践ハンドブック BPSD (行動・心理症状)を予防する 温まって、おいしい フォンダンウォーター 怒らないクスリ 専門医が語る、心が楽になる処方せん(小学館101新書) いい覚悟で生きる がん哲学外来から広がる言葉の処方箋 みんなの女性外来8 腹痛・便秘がつらいときの本 “訪問看護”で変わる希望の在宅介護 がん難民コーディネーター かくして患者たちは生還した(小学館101新書) 働き盛りを襲う脳梗塞 ここまで防げる、ここまで治る最新医療(小学館新書) 世界一の養生ごはん〜健康長寿生活、始めませんか〜

ことわざ&四字熟語

抱腹絶倒 鮑の片思い 君子の九思 塞翁が馬

文芸

全て見る

新書

全て見る

実用

全て見る

ビジネス

全て見る

「オススメ」ランキング

  1. やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。13

    やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。13

    渡 航(著)ぽんかん8(イラスト)
    本体630円+税

  2. 下町ロケット ヤタガラス

    下町ロケット ヤタガラス

    池井戸潤
    本体1350円+税

  3. 下町ロケット ゴースト

    下町ロケット ゴースト

    池井戸潤
    本体1350円+税

  4. サカナとヤクザ ~暴力団の巨大資金源「密漁ビジネス」を追う~

    サカナとヤクザ ~暴力団の巨大資金源「密漁ビジネス」を追う~

    鈴木智彦
    本体1440円+税

  5. 最強職《竜騎士》から初級職《運び屋》になったのに、なぜか勇者達から頼られてます 3

    最強職《竜騎士》から初級職《運び屋》になったのに、なぜか勇者達から頼られてます 3

    あまうい白一(著)泉 彩(イラスト)
    本体1200円+税

次回配信の予定

2020 10/27 火曜日
  • 見果てぬ花/浅田次郎
  • 子どもを読書好きにするために親ができること/白坂洋一

2020 10/28 水曜日
  • いい白髪ケア、やばい白髪ケア ~頭皮がしみる、かゆいは危険信号!~/伊熊奈美
  • 世界最新の医療データが示す最強の食事術 ~ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」のつくり方~/満尾正
  • 出口版 学問のすすめ ~「考える変人」が日本を救う!~/出口治明
  • よい名前 悪い名前 ~決定版 今からできる画数チェンジ~/イヴルルド遙華

2020 10/29 木曜日
  • 絶局 本能寺異聞/坂岡真
  • ルンバを作った男 コリン・アングル「共創力」/大谷和利

2020 10/30 金曜日
  • レイトン教授とさまよえる城/柳原慧、レベルファイブ
  • レイトン教授と怪人ゴッド/柳原慧、日野晃博、レベルファイブ
  • レイトン教授と幻影の森/柳原慧、日野晃博、レベルファイブ
  • Seeknit(シークニット)の編み物案内 ~棒針、かぎ針、アフガン編みが全てわかる編み針&編み方ガイド~/近畿編針
  • まんが 星の王子さま/奥本大三郎、山下浩平
  • 小学館ジュニア文庫 小説 STAND BY ME ドラえもん/山崎貴、藤子プロ
  • 小学館ジュニア文庫 小説 STAND BY ME ドラえもん 2/山崎貴、藤子プロ
  • 小学館ジュニア文庫 名探偵コナン 世良真純セレクション 異国帰りの転校生/酒井匙、青山剛昌
  • 音楽の肖像/堀内誠一、谷川俊太郎
  • ニッポンチ! 国芳一門明治浮世絵草紙/河治和香
  • 小学館ジュニア文庫 映像研には手を出すな!/日笠由紀