内容紹介
ボケない脳を作るための生活改善マニュアル。
注意力が散漫になった、なかなかアイディアが出なくなった、融通がきかなくなってきた、すぐに飽きるようになってきた、人の名前が出てこないなど、脳の衰えに不安を持つ人たちに、それぞれの「脳の衰えパターン別」に「今日からできる生活改善」の具体例53をレクチャーします。
体を動かす、話のメモをとる、新しいことをする、生活のリズムをつくるなど、当たり前のことばかりですが、脳がどう活性化されていくかの解説を読むことで、取り組んでいく自信が生まれてきます。
【ご注意】※レイアウトの関係で、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。タブレット端末、PCで閲覧することを推奨します。
同じジャンルの書籍から探す
インフォメーション
ジャンル
次回配信の予定
 |
2026 | 5/18 | 月曜日 |  |
- 車いすとハイヒール ～脳性麻痺の双子とおかんの暮らしは山あり谷あり笑いあり～／関本里絵
|
2026 | 5/21 | 木曜日 | |
- P+D BOOKS 準Ｂ級市民／眉村卓
- P+D BOOKS 鎌倉のおばさん／村松友視
