あなたが「やってはいけない」ダイエット〜中医体質学の9つの体質からわかる!〜

あなたが「やってはいけない」ダイエット〜中医体質学の9つの体質からわかる!〜

SEIKA/生花

本体1170円 + 税

読む

内容紹介

体質に合わせてダイエット法を選ぶべし!

「やせそう!と思って話題のダイエットにトライしたけれど、思うようにやせられない」「やせたけれど、すぐリバウンドしてしまった」「やせたけれど、体調も肌もボロボロ・・・」そんな経験があるなら、体質に合わないダイエットをしているのかもしれません。
自分の体質を知らずしてダイエットの成功なし!と語る中医学の生花(SEIKA)先生が、約100問のチェックテストを用意。質問に答えていくことで、自分の体質傾向がわかります。そして、流行のダイエットが体質に合うのか合わないのか、わかってきます。
長年の中医体質学研究と自身のサロンで数千人の女性たちと向き合ってきた経験に基づくダイエットアプローチは、キレイに健康的にやせたい女性を強力にサポートしてくれるはずです。

【ご注意】※この作品は二色刷りです。

同じジャンルの書籍から探す

獣医師と管理栄養士が考えた愛犬のための手づくり健康ごはん100 軸トレで、くびれ痩せ 〜女子プロゴルファーのカリスマコーチが教える〜 暮らしの新常識109 〜ウィズコロナ時代に後悔しない〜 がん医療・抗がん剤治療のすべて 生きる希望を支える カラダにやさしいコンビニごはん100 〜東京労災病院管理栄養士監修〜 失明しない習慣 〜患者が絶えないカリスマ眼科医がやっている〜 週刊ポストGOLD その症状なら自力で治せる 自転車の教科書 −身体の使い方編− 安楽死を遂げるまで あらびきこうや豆腐ダイエットレシピ 食べて満腹!快腸!美肌! 「血圧147」で薬は飲むな 跳ぶだけダイエット〜1日2分! その場で〜 サーファーに花粉症はいない やせるおかず 作りおき “訪問看護”で変わる希望の在宅介護 chay's BEAUTY BOOK

次回配信の予定

2024 9/18 水曜日
  • 学習ドリル ポケットモンスター イングリッシュ/ワンダーファイ
  • 新 謎解きはディナーのあとで2/東川篤哉
  • 保育の「ヘンな文化」そのままでいいんですか!? ~ここまでしゃべっていいのかしら?~/柴田愛子、大豆生田啓友
  • まじょのメルとひかるスープ/たなか鮎子

2024 9/20 金曜日
  • せんさいなぼくは小学生になれないの?/沢木ラクダ
  • 夢幻∞シリーズ ミスティックフロー・オンライン 第8話 冒険探偵 フォーエバー(6)/片理誠
  • 夢幻∞シリーズ 冥界パティスリー 第16話 バームクーヘン・ラビリンス/大平しおり、ゆうしよう
  • ゆうべのヒミツ/室井滋
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/