あなたが「やってはいけない」ダイエット〜中医体質学の9つの体質からわかる!〜

あなたが「やってはいけない」ダイエット〜中医体質学の9つの体質からわかる!〜

SEIKA/生花

本体1170円 + 税

読む

内容紹介

体質に合わせてダイエット法を選ぶべし!

「やせそう!と思って話題のダイエットにトライしたけれど、思うようにやせられない」「やせたけれど、すぐリバウンドしてしまった」「やせたけれど、体調も肌もボロボロ・・・」そんな経験があるなら、体質に合わないダイエットをしているのかもしれません。
自分の体質を知らずしてダイエットの成功なし!と語る中医学の生花(SEIKA)先生が、約100問のチェックテストを用意。質問に答えていくことで、自分の体質傾向がわかります。そして、流行のダイエットが体質に合うのか合わないのか、わかってきます。
長年の中医体質学研究と自身のサロンで数千人の女性たちと向き合ってきた経験に基づくダイエットアプローチは、キレイに健康的にやせたい女性を強力にサポートしてくれるはずです。

【ご注意】※この作品は二色刷りです。

同じジャンルの書籍から探す

chay's BEAUTY BOOK ビューティー・セレブ がんに生きる 歯周病予防と口腔ケア 放っておくと糖尿病、心筋梗塞の元凶に ホーム・メディカ・ブックス・ビジュアル版 96歳のピアニスト がんの花道 患者の「平穏生」を支える家族の力 日めくり まいにち、顔ヨガ!〜1回10秒で小顔&若顔になる〜 整形メイク METHOD大公開 週末カンタンきれい食ダイエット 毒出し、ホルモンバランス調整で体内リセット スーパーミルク健康法 太らない体をつくる! ライスミルク アーモンドミルク ココナッツミルク 医者が教える!1分ダイエット 全部レンチン! やせるおかず 作りおき2 〜3コマレシピで作り方がひと目でわかる〜 みんなの女性外来4 頭の痛みがとれないときの本 運命の子 トリソミー 短命という定めの男の子を授かった家族の物語 ミス日本の美人食 「スタイルキープ」と「美肌」の食事法 がん医療・抗がん剤治療のすべて 生きる希望を支える

ことわざ&四字熟語

抱腹絶倒 鮑の片思い 君子の九思 塞翁が馬

文芸

全て見る

新書

全て見る

実用

全て見る

ビジネス

全て見る

「オススメ」ランキング

  1. やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。13

    やはり俺の青春ラブコメはまちがっている。13

    渡 航(著)ぽんかん8(イラスト)
    本体630円+税

  2. 下町ロケット ヤタガラス

    下町ロケット ヤタガラス

    池井戸潤
    本体1350円+税

  3. 下町ロケット ゴースト

    下町ロケット ゴースト

    池井戸潤
    本体1350円+税

  4. サカナとヤクザ ~暴力団の巨大資金源「密漁ビジネス」を追う~

    サカナとヤクザ ~暴力団の巨大資金源「密漁ビジネス」を追う~

    鈴木智彦
    本体1440円+税

  5. 最強職《竜騎士》から初級職《運び屋》になったのに、なぜか勇者達から頼られてます 3

    最強職《竜騎士》から初級職《運び屋》になったのに、なぜか勇者達から頼られてます 3

    あまうい白一(著)泉 彩(イラスト)
    本体1200円+税

次回配信の予定

2020 1/24 金曜日
  • 妖怪ウォッチ4コマだじゃれクラブ/レベルファイブ、春風邪三太、利田浩一、古城宏
  • 妖怪ウォッチ4コマだじゃれクラブ 2/レベルファイブ、春風邪三太、利田浩一、古城宏
  • 妖怪ウォッチ4コマだじゃれクラブ 3/レベルファイブ、春風邪三太、利田浩一、古城宏
  • 妖怪ウォッチ4コマだじゃれクラブ 4/レベルファイブ、春風邪三太、利田浩一、古城宏
  • 妖怪ウォッチ4コマだじゃれクラブ 5/レベルファイブ、春風邪三太、利田浩一、古城宏
  • 妖怪ウォッチ4コマだじゃれクラブ ぷらぷら大乱闘編/レベルファイブ、春風邪三太、利田浩一、古城宏
  • 色川武大・阿佐田哲也電子全集10 色川流“愛憎劇”『離婚』『恐婚』ほか/色川武大、阿佐田哲也