あなたが「やってはいけない」ダイエット〜中医体質学の９つの体質からわかる！〜
ＳＥＩＫＡ／生花
本体1170円 + 税
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内容紹介
体質に合わせてダイエット法を選ぶべし！
「やせそう！と思って話題のダイエットにトライしたけれど、思うようにやせられない」「やせたけれど、すぐリバウンドしてしまった」「やせたけれど、体調も肌もボロボロ・・・」そんな経験があるなら、体質に合わないダイエットをしているのかもしれません。
自分の体質を知らずしてダイエットの成功なし！と語る中医学の生花（ＳＥＩＫＡ）先生が、約100問のチェックテストを用意。質問に答えていくことで、自分の体質傾向がわかります。そして、流行のダイエットが体質に合うのか合わないのか、わかってきます。
長年の中医体質学研究と自身のサロンで数千人の女性たちと向き合ってきた経験に基づくダイエットアプローチは、キレイに健康的にやせたい女性を強力にサポートしてくれるはずです。
【ご注意】※この作品は二色刷りです。
次回配信の予定
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2026 |
3/11 |
水曜日 |
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2026 |
3/12 |
木曜日 |
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- 親友は山に消えた／小林元喜
- 天才歌人、ラップ沼で溺れ死ぬ／野口あや子
- P+D BOOKS 異郷変化／眉村卓
- P+D BOOKS 海／近藤啓太郎
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2026 |
3/13 |
金曜日 |
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- きものバイリンガルガイド ～ＫＩＭＯＮＯ～／長崎巌
- デリ丸。とあそぼう！／土田しんのすけ、犬飼由美恵、三菱自動車
- ポケモンをさがせ！ ろくえいゆうとのであい／姫野よしかず
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