小学館eBooks

内容紹介

ＳＮＳで急増！身体醜形症。

１）顔や身体の気になる部分を、鏡で毎日何時間も確認している。

２）人に見られたくないので、外出できない。

３）自分の人生がうまくいかないのは、外見が醜いからだと思う。

上記の３項目のうち、ひとつでも心当たりのある人は、
「身体醜形症」という病かもしれません。

身体醜形症は「見た目」を気にする病気ですが、本質はこころの病です。
年齢も、性別も関係なく、誰でもなる可能性があります。

美容整形をしてしまえば、すべてが解決する、
と考えているのであれば、それは間違いです。

「ありのままの自分を受け入れることができない」

ことが、身体醜形症の根本的な原因なので、
「整形した自分」を受け入れることができなければ、
そのギャップに苦しみ、整形依存に陥る可能性があります。

本書では、「ありのままの自分」を受け入れるために必要な

「こころの免疫力」

を高める様々なケアの方法をお伝えしていきます。

「こころの免疫力」を高めることで、美容整形をしなくても
身体醜形症は克服できるのです。

あなたの「見た目」の悩みや苦しみは、本書で解決するはずです。

• 4月30日・5月1日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

• 生きづらさの正体　～あなたの人生を蝕む“呪い”の解き方～／犯罪学教室のかなえ先生
• 江夏の遺言／江夏豊、松永多佳倫
• Ｔｈｅ　Ｓｔｙｌｉｓｔ／大久保篤志
• マイルス・デイヴィスの時代　～ジャズの帝王とモダン・ジャズの軌跡～／小川隆夫
• 夢幻∞シリーズ　冥界パティスリー　第26話　『お菓子の家の密室』（通算第26話）／大平しおり、ゆうしよう