パトリシオのハッピー・マクロビオティック・スイーツ 卵も牛乳も白砂糖も使わないレシピ

パトリシオのハッピー・マクロビオティック・スイーツ 卵も牛乳も白砂糖も使わないレシピ

パトリシオ・ガルシア・デ・パレデス

本体650円 + 税

読む

内容紹介

ヘルシーでおいしいお菓子のレシピ集。

マクロビオティックのお菓子は、卵や乳製品、白砂糖を使わず、ローカロリーでとってもヘルシー。「甘いものが食べたい! でも、太るのはイヤ」という女性や、卵や乳製品にアレルギーをもつ子の母親には心強い味方です。本書は、そんなマクロビオティック・スイーツのレシピを約60種類紹介。オーブンがなくても作れる手軽なおやつから、野菜を使ったヘルシー・スイーツ、欧米人のシェフならではのアイディアいっぱいのジャパニーズ・スイーツ、そして、スペシャルな日に作りたいショートケーキやパイ、モンブランまで、おいしいレシピ満載! 巻末には、英訳レシピもついて、外国人読者にもアピールする1冊です。

【ご注意】※この作品はカラー版です。
.※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

同じジャンルの書籍から探す

速水もこみち 最高のキャンプ飯 〜手順はシンプル 焚き火でガツンと 五感で楽しむレシピ〜 Tasty Japan #バズりごはんBEST50 弾丸トラベライターの台湾妄想旅ごはん 〜簡単手軽でおいしい!身近な食材で驚きの80レシピを開拓!〜 ツレヅレハナコのホムパにおいでよ! 50℃洗い ペク先生のやみつき韓国ごはん 作り置き万能しょうゆで手軽に本格レシピ おれたちを笑え! わしらは怪しい雑魚釣り隊 オリーブオイルがある暮らし 〜美味と健康を支える魅惑のオリーブオイルの世界〜 野菜が長持ち&使い切るコツ、教えます! 〜食品ロスをなくして節約! 〜 星のカービィ 食べ物のひみつ 〜星のカービィまんぷく学習シリーズ2〜 「ばぁばの料理」最終講義 ずぼら瞬食ダイエット −12キロのカリスマ保健師が考案! Tasty Japan #ラクうま ふたりごはん Tasty Japan #コスパ最強おかず 85歳現役、暮らしの中心は台所  〜生活道具の使い手として考えた、老いた身にちょうどいい生き方と〜 はじめてでもちゃんと作れるルクエごはん

次回配信の予定

2026 4/1 水曜日
  • 腰痛は医者には治せない ~2人に1人が「筋肉」「関節」が原因!理学療法士の神ワザ治療~/松田圭太
  • 悪と嘘を描く ~武論尊の漫画原作私論~(小学館新書)/武論尊
  • 狙われたフジテレビ ~ニッポン放送元社長が明かすライブドア買収攻防21年目の真相~(小学館新書)/亀渕昭信
  • キノコがわたしを呼んでいる(小学館新書)/梶尾真治
  • それいゆ文庫 ベートーヴェンは異世界でも音楽をしたい ~俺に執着していた秘書も転生してるらしい~/朱音ゆうひ、あららぎ蒼史
  • それいゆ文庫 弦月と太陽3 ~二人のあやかし事件簿~/朝陽ゆりね、小倉つくし
  • 運命と希望/ニクラス・ナット・オ・ダーグ、ヘレンハルメ美穂
  • どうせ死ぬなら北極で/角幡唯介

2026 4/2 木曜日
  • アマチュア・ベースボールオフィシャルガイド’26 グランドスラム67/グランドスラム編集室
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/