みんなの女性外来6　首・肩のこりがつらいときの本

みんなの女性外来6　首・肩のこりがつらいときの本

総監修／対馬ルリ子

本体600円 + 税

読む

内容紹介

女性ドクターが解決！女性の「首・肩こり」

首や肩のこりは治らないもの…とあきらめてはいませんか？　12人のドクターと専門家が、つらくてたまらないときの即効ケアから病院での治療、普段の食事から運動まで、“こり体質”から解放される道をアドバイス。

同じジャンルの書籍から探す

たった２コの食材でキレイになれる魔法の“ニコサラダ” Ｄｒ．瀬戸上の離島診療所日記　〜Ｄｒ．コトーのモデル〜 ６０歳ひとりぐらし　毎日楽しい理由　〜家族がいてもいなくても、自分＝ひとりで楽しめるヒント〜 週刊ポストGOLD　性を学び、高め、楽しむ 怒らないクスリ　専門医が語る、心が楽になる処方せん(小学館101新書) たった１分で心が軽くなる　ポジティブ呼吸法 世界一細かすぎる筋トレ栄養事典 マンガ家がやってみた「朝５時起きが習慣になる５時間快眠法」ＳＴＥＰ３ ドラえもん探究ワールド　ねむりと夢のふしぎ 「マッスルデリ」の超効率　美筋ごはん〜脂肪を減らして筋肉を増やそう！〜 ここまでわかった　水素水最新Ｑ＆Ａ〜続・水素水とサビない身体〜 食べても痩せるアーモンドのダイエット力(小学館101新書) 命と向き合う　－老いと日本人とがんの壁－ 週刊ポストGOLD　健康寿命を延ばす３分ストレッチ 一生歩ける喜び　〜「うで体・あし体」鴻江理論で人生が変わる〜 ドラえもん科学ワールドspecial　みんなのための医学入門
▲ページトップ

次回配信の予定

2026 2/24 火曜日
  • 小学館版　新学習まんが人物館　ドラゴンクエストの生みの親　堀井雄二／堀井雄二、いおり真

2026 2/25 水曜日
  • 虚空蔵の峯／飯嶋和一
  • 週刊ポストＧＯＬＤ　「１００年免疫」のつくり方／週刊ポスト編集部

2026 2/26 木曜日
  • 女性セブンムック　人生がもっと豊かになるシン常識１００　～ミドル＆シニア世代、知っている人だけ得をする～／女性セブン編集部
  • なめたらいかんぜよ　～脚本家・高田宏治が生きた東映五十年の狂熱～／春日太一

2026 2/27 金曜日
  • 現代ユウモア全集 16巻 『笑ひの天地』　佐々木 邦／佐々木邦
  • 最新版　マンガでわかる！　「天気痛」のやわらげ方／アベナオミ、佐藤純
  • 辻邦生電子全集 6巻 自伝的作品　『銀杏散りやまず』ほか／辻邦生
  • ぼくらニセなかよし／出口かずみ
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標（登録番号6091713号）です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/