みんなの女性外来6　首・肩のこりがつらいときの本

みんなの女性外来6　首・肩のこりがつらいときの本

総監修／対馬ルリ子

本体600円 + 税

読む

内容紹介

女性ドクターが解決！女性の「首・肩こり」

首や肩のこりは治らないもの…とあきらめてはいませんか？　12人のドクターと専門家が、つらくてたまらないときの即効ケアから病院での治療、普段の食事から運動まで、“こり体質”から解放される道をアドバイス。

同じジャンルの書籍から探す

O脚X脚は治る！GETTAMAN式美脚教室 マンガ家がやってみた「朝５時起きが習慣になる５時間快眠法」ＳＴＥＰ４ 自転車の教科書 徳川家に伝わる 徳川四百年の裏養生訓 獣医師と管理栄養士が考えた愛犬のための手づくり健康ごはん１００ 驚きの「和光病院式認知症ケア」実践ハンドブック　BPSD （行動・心理症状）を予防する 治せる！　楽になる！子どもアレルギー診察室　〜即、役立つ　治療とケア〜 失明しない習慣 〜患者が絶えないカリスマ眼科医がやっている〜 ミス日本の美人食　「スタイルキープ」と「美肌」の食事法 「なんとなく不調」をなくす大人の鍵ハモＬｅｓｓｏｎ 週刊ポストGOLD　健康寿命を延ばす３分ストレッチ 老化恐怖症（小学館新書） 週刊ポストGOLD　「１００年免疫」のつくり方 安全運転寿命を延ばすレッスン　〜最愛カーライフをいつまでも！〜 アンチエイジングの新常識50死ぬまで老けない人になる 世界で一番売れている薬〜遠藤章とスタチン創薬〜（小学館新書）
▲ページトップ

次回配信の予定

2026 8/19 水曜日
  • ドラえもんの国語おもしろ攻略　［新版］読解力がつく／藤子・Ｆ・不二雄、弘田マサユキ

2026 8/20 木曜日
  • 教育技術　小一～小六　～特別復刊！～／
  • P+D BOOKS　二百年／大庭みな子
  • P+D BOOKS　西洋色豪伝／獅子文六

2026 8/21 金曜日
  • 夢幻∞シリーズ　百夜・百鬼夜行帖113　組み紐の呪法／平谷美樹、本田淳
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標（登録番号6091713号）です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/