みんなの女性外来6 首・肩のこりがつらいときの本

みんなの女性外来6 首・肩のこりがつらいときの本

総監修/対馬ルリ子

本体600円 + 税

読む

内容紹介

女性ドクターが解決!女性の「首・肩こり」

首や肩のこりは治らないもの…とあきらめてはいませんか? 12人のドクターと専門家が、つらくてたまらないときの即効ケアから病院での治療、普段の食事から運動まで、“こり体質”から解放される道をアドバイス。

同じジャンルの書籍から探す

ランナーのカラダのなか 〜運動生理学が教える弱点克服のヒント〜 読むヨガ 〜ポーズをとらなくても心も体も軽くなる!〜 バリウム検査は危ない 1000万人のリスクと600億円利権のカラクリ 砂糖なしおやつ 〜かんたんでおいしい〜 驚異のアンチエイジング効果 奇跡の新素材 プロテオグリカン(小学館101新書) 〜国立がん研究センター東病院の管理栄養士さんが考えた〜 がんサバイバーの毎日ごはん 世界最新の医療データが示す最強の食事術 〜ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」のつくり方〜 怒らないクスリ 専門医が語る、心が楽になる処方せん(小学館101新書) 週刊ポストGOLD 薬に頼らず「痛み」を治す 世界一の養生ごはん〜健康長寿生活、始めませんか〜 50歳からのこれでグッスリ!!眠りの習慣 O脚X脚は治る!GETTAMAN式美脚教室 おっぱいバイブル 南雲式メソッドで美しさも健康も手に入れる 安全運転寿命を延ばすレッスン 〜最愛カーライフをいつまでも!〜 治せる! 楽になる!子どもアレルギー診察室 〜即、役立つ 治療とケア〜 reShine 2025年秋号 〜通常版 再び輝く私たち!〜

次回配信の予定

2026 3/17 火曜日
  • 子どもとつくる新時代の組体操 ~安全・楽しい!~/戸田克

2026 3/18 水曜日
  • 小学生のためのドラえもん ことばを育てることわざ図鑑/藤子・F・不二雄、白坂洋一、藤子プロ
  • ドラえもん学びワールド 文章・作文の達人になる!/藤子・F・不二雄、藤子プロ、桂聖
  • コロコロよみもノベル まいぜんシスターズ 出口のない洋館と亡霊ミイラ/永井ゆうじ、古城宏
  • さくらんぼ どこにある?/ハダヨシコ

2026 3/19 木曜日
  • 夢幻∞シリーズ 百夜・百鬼夜行帖112 一つ目三本脚/平谷美樹、本田淳
  • 夢幻∞シリーズ 冥界パティスリー 第25話 睡蓮堂夢十夜/大平しおり、ゆうしよう
  • 小学館ジュニア文庫 小説 ブラックアリス 3/藍沢羽衣、なかむらさとみ
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/