みんなの女性外来6 首・肩のこりがつらいときの本

みんなの女性外来6 首・肩のこりがつらいときの本

総監修/対馬ルリ子

本体600円 + 税

読む

内容紹介

女性ドクターが解決!女性の「首・肩こり」

首や肩のこりは治らないもの…とあきらめてはいませんか? 12人のドクターと専門家が、つらくてたまらないときの即効ケアから病院での治療、普段の食事から運動まで、“こり体質”から解放される道をアドバイス。

同じジャンルの書籍から探す

女性セブンムック 介護読本Part2 〜人生100年時代 親・家族・自分のことをみんなで考える〜 おうちで作る大麦粉料理 〜低糖質、食物繊維たっぷりでおいしい!〜 〜国立がん研究センター東病院の管理栄養士さんが考えた〜 がんサバイバーの毎日ごはん あなたが「やってはいけない」ダイエット〜中医体質学の9つの体質からわかる!〜 ずぼら瞬食スープダイエット 〜1日2杯!脂肪燃焼!〜 世界一ラクな「がん治療」 全品300kcal以下! クックパッド健康レシピ バリウム検査は危ない 1000万人のリスクと600億円利権のカラクリ 親のこと、自分のこと…介護の不安を解消 よくわかる!介護読本 女性セブンムック ハッピーに100歳を迎える100のヒント 〜健康・食事・暮らし・生活習慣・心持ち〜 あらびきこうや豆腐ダイエットレシピ 食べて満腹!快腸!美肌! 最新版 マンガでわかる! 「天気痛」のやわらげ方 驚きの「和光病院式認知症ケア」実践ハンドブック BPSD (行動・心理症状)を予防する こうじ甘酒レシピ 作りおき〜砂糖なしでおかずもスイーツも!〜 歯周病予防と口腔ケア 放っておくと糖尿病、心筋梗塞の元凶に ホーム・メディカ・ブックス・ビジュアル版 reShine 2025年秋号 〜通常版 再び輝く私たち!〜

次回配信の予定

2026 6/1 月曜日
  • それいゆ文庫 伯爵夫人は妖艶に笑う ~浪漫的乙女の夢のその先~/月森あいら、花綵いおり
  • それいゆ文庫 おにぎりはいかがですか? 3 ~越後のほっこりお宿 心ときめく雪柳旅館~/水杜、月戸
  • それいゆ文庫 傾国の美姫はステータス変更で素手喧嘩無敗になりました5/園内かな、上條ロロ

2026 6/3 水曜日
  • スカッフィとミスプードル ~Scuffy and Miss Poodle~/Lara

2026 6/5 金曜日
  • ファイア・ドーム 上/辻村深月
  • ファイア・ドーム 下/辻村深月
  • キル・フォー・ミー キル・フォー・ユー/スティーヴ・キャヴァナー、吉野弘人
  • 女形と修羅/麻宮好
  • おもいでホームクッキング/柳瀬みちる
  • ママがもうこの世界にいなくても 私の命の日記/遠藤和
  • 警視庁裏金課/伊藤尋也
  • エアー3.0/榎本憲男
  • インスタント・ハッピーエンド/桜川ヒロ、東麻マユカ
  • 城よりだんご?/後藤リウ、ホセ・フランキー
  • 忌み子と龍神の契約婚 生贄花嫁は呪われた龍に寵愛される/青月花、毛玉呂
abj

ABJマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号6091713号)です。
ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら。https://aebs.or.jp/