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内容紹介

若い女性に起こりやすい体や心の不調解消法を医師や代替医療、運動、栄養などの11人の専門家がアドバイスするシリーズ。「プチうつ」以上「うつ病」未満の、悩ましい心の不調の対処法・解決策をわかりやすく解説。

わけもなく落ち込んで涙が止まらなかったり、イライラが抑えられなくなったり・・・。
心が不安定になったときはひとりで悩まないで！
どうすれば気持ちが落ちつくの？
だれに相談すればいいの？
精神科・心療内科だけでなく婦人科や内科、漢方やスポーツトレーナーまで各分野の専門家があなたの心のトラブルの解決法をお教えします。

• 10月14日・15日 配信スタート！
  新刊の情報を更新しました

• ルヴニール　アンドロイドの歌／春間美幸、長浜めぐみ
• ドラえもん探究ワールド　自然の脅威と防災／藤子・F・不二雄、藤子プロ、静岡大学防災総合センター
• ザッパなおやつ　～限界まで大ざっぱなのに、究極においしい！～／riyusa

• 俺、つしま 3／おぷうのきょうだい

• ドラえもんの英語おもしろ攻略　すぐわかる！これから大事な英語／藤子・F・不二雄、三谷幸広、石田早苗、ウィン・グン
• ドラえもんの英語おもしろ攻略　ゼロから始める英語／藤子・F・不二雄、三谷幸広、ウィン・グン
• ドラえもんの算数おもしろ攻略　算数パズルで遊ぼう／藤子・F・不二雄、藤子プロ、さいとうはるお、小澤博則（浜学園）
• ドラえもんの算数おもしろ攻略　小数の「かけ算・わり算」がわかる／藤子・F・不二雄、三谷幸広、長嶋清
• ドラえもんの算数おもしろ攻略　すらすらわかる！　おどろきの小学算数／藤子・F・不二雄、藤子プロ、ふじあか正人、小澤博則（浜学園）
• 写真でわかる世界の防犯　遺跡・デザイン・まちづくり／小宮信夫
• きちんと楽ちん「テレウェア」　～テレワークのためのビジネスコーディネートBOOK～／治山正史
• 色川武大・阿佐田哲也 電子全集 19 色川武大　後期小説集『引越貧乏』『明日泣く』ほか／色川武大、阿佐田哲也