内容紹介
低カロリーで大満足の毎日おいしいレシピ。
20〜30代女性の8〜9割が利用するという日本最大の料理レシピサイト・クックパッド。その171万品超ものレシピの中から、簡単につくれる「健康レシピ」を厳選。低カロリーにもかかわらず、食べ応えがあり、おいしい絶品料理を主菜・主食・副菜・スープ、デザートとジャンル別に計100品掲載。管理栄養士監修によるレシピはすべて1人分300kcal以下で、カロリーコントロールがしやすく、毎日の献立を考えるのに役立ちます。美容やダイエットが目的の女性から、メタボが気になるお父さんまで、健康的な日常生活を送りたいすべての人ための新しいクッキングバイブルです。
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この作品はカラー版です。
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2025 | 12/1 | 月曜日 |  |
- それいゆ文庫 ヴェルサイユのおでん／森山侑紀、史歩
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2025 | 12/3 | 水曜日 | |
- 白雪姫と五枚の絵 ぎんなみ商店街の事件簿２／井上真偽
- ヤニンヤニンのかぎ針編み Ｍｉｌｋｙ ～動画でわかる 韓国生まれのニットアイテム～／ヤニンヤニン、小林夏希
- ドラえもん科学ワールド 新版 宇宙の不思議／藤子・Ｆ・不二雄、渡部潤一（国立天文台副台長）
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- 気持ちが伝わる！ドラえもん英会話 音声つき／藤子・Ｆ・不二雄、カン・アンドリュー・ハシモト
- 空飛ぶ写真家の地球旅／山本直洋
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- 小学館版学習まんが 世界の歴史 新装版８ モンゴルの台頭 ～大モンゴル国・元・明・清～／門脇正法、高田靖彦、山川出版社
- 小学館版学習まんが 世界の歴史 新装版９ 近世ヨーロッパの絶対王政 ～１６～１８世紀のイギリス・フランス・ロシア～／門脇正法、新井淳也、山川出版社
- 小学館版学習まんが 世界の歴史 新装版１０ イギリスとフランスの革命 ～１７～１８世紀に誕生した近代国家～／門脇正法、新井淳也、山川出版社
- 小学館版学習まんが 世界の歴史 新装版１１ ナポレオンとつづく革命 ～激動の１９世紀フランス～／鍋田吉郎、小林たつよし、山川出版社
- 小学館版学習まんが 世界の歴史 新装版１２ 産業革命とアメリカの独立 ～イギリスの変化とアメリカの誕生～／鍋田吉郎、小林たつよし、山川出版社
- 小学館版学習まんが 世界の歴史 新装版１３ イタリアとドイツの統一 ～民族統一国家をめざす１９世紀ヨーロッパ～／鍋田吉郎、小林たつよし、山川出版社
- 小学館版学習まんが 世界の歴史 新装版１４ アヘン戦争と清の滅亡 ～清・中華民国～／鍋田吉郎、村川和宏、山川出版社
- 小学館版学習まんが 世界の歴史 新装版１５ 第一次世界大戦とロシア革命 ～戦乱にゆれる２０世紀初頭のヨーロッパ～／鍋田吉郎、村川和宏、山川出版社
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- 小学館版学習まんが 世界の歴史 新装版別巻１ ７～１２世紀のイスラーム世界 ～宗教共同体から帝国へ～／高田靖彦、山川出版社
- 小学館版学習まんが 世界の歴史 新装版別巻２ １２～１７世紀のイスラーム世界 ～異教徒との対立～／高田靖彦、山川出版社
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2025 | 12/5 | 金曜日 | |
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